凌志军的家族中，癌症一直如同一个挥之不去的阴影，困扰着他们。1985年，凌志军的父亲首次被确诊为肝癌，这对他来说是一个沉重的打击。
当时，凌志军满怀希望地奔赴上海，希望能找到化学专家的帮助，通过手术来挽救父亲的生命。
然而，现实让他体会到生命的可贵，医生道出的残酷话语始终在他耳边回响："别白费功夫了，以你父亲现在的情况，即使手术成功，也不能多活几天，只会受更多罪。
"这句话如同一把利刃，深深刺痛了他的心他只能选择让父亲接受保守治疗十个月后，父亲还是离开了人世，留下了他心中无法愈合的伤痕。
2005年，20年后，癌症魔咒再次降落在凌志军家族。他们的一位亲戚被确诊为肝癌。这次，他们选择了更为积极的治疗方式——手术治疗。
然而，手术并未能挽救亲戚的生命正如当年医生对凌志军父亲所说的那样，即便是手术，也无法真正治愈肝癌亲戚在手术后不久便离世了，给家人带来了无尽的痛苦。
凌志军遭遇过两次痛苦的经历，这对他产生了深远影响。他亲眼目睹了癌症对生命的无情摧残，也见证了传统治疗方法的局限性。
父亲在保守治疗中的痛苦，以及亲戚在手术后仍未能逃脱死神的魔爪，这些画面时常在凌志军的脑海中浮现。
这些经历在凌志军日后面对自身疾病时的决策中起到了重要的作用。它们不仅成为了他心中的阴影，也是他思考生命、思考癌症治疗的起点。
这段家族历史成为了他未来抗癌之路的重要参考，对他每一个关键决定的制定都产生了影响。
2007年2月，一个普通的日子，被誉为中国最有影响的“时政作家”凌志军的人生却发生了巨大的转折。那时，他正忙碌在繁琐的家务中，突然，他感觉到天旋地转，身体失去了控制，毫无预兆地摔倒在地。
这突如其来的变故让他的妻子惊恐万分，她立即将他送往医院。
然而，医生的诊断结果却如同晴天霹雳，狠命地击碎了两人的侥幸心理：凌志军患上了肺癌，而且已是晚期。医生的话语犹如一记重锤，狠命地砸在两人的心上：“不出意外的话，可能就只剩下三个月的时光了。
凌志军和妻子抱着满腹的疑问和不甘，在多家大医院辗转，希望能得到不同的诊断结果。然而，残酷的现实却是每一次检查的结果都是一致的：肺癌晚期。
医生们的建议也都是相似的：收拾收拾，准备后事吧。
凌志军面对这个残酷的现实，感到心绪复杂。恐惧、不甘、愤怒、绝望，这些情绪在他的内心交织。
他回想起父亲和亲戚的遭遇，不禁怀疑：难道癌症真的与家族遗传有关？难道自己也要步他们的后尘？
此时，凌志军突然想起1985年的那一幕：父亲被确诊为肝癌，他毫不犹豫地跑遍上海，向多位化学专家请教，试图找到治愈父亲的方法，手术治疗是其中一种可能。
然而，医生的建议却让他心如刀割：“别再折腾了，你父亲的情况已经无法手术，即使手术成功，他也活不了几天，反而会遭受更多的痛苦”。
凌志军站在自己面前，面临着一个无法逃避的现实。他被确诊患有不治之症，这个消息如同一把利剑深深刺痛了他的心。
他该如何抉择？是选择放弃希望，等待死亡的降临，还是要奋起抗争，为生命而战？这个决定不仅关乎他自己的生命，也将影响他的家人和所有关心他的人。
凌志军知道，他即将面临人生中最重要的抉择。
然而，如何治疗却是一个棘手的问题。传统的治疗方法无非是化疗或手术。大多数医生都倾向于推荐化疗，他们认为这是相对保险的选择。
然而，凌志军心中却不时浮现起父亲接受化疗时痛苦不堪的画面那种生不如死的折磨，实在让他难以承受。
经过深思熟虑，凌志军做出了一个令人意想不到的决定：他决定手术。这个决定无疑是一次冒险。首先，如果选择手术，那么在手术前就无法进行化疗，因为化疗会严重削弱人体的免疫系统，增加手术风险。
其次，如果不接受化疗，就意味着凌志军只能依靠药物来抗癌，这无疑增加了他无法等到手术的风险。
手术如期进行，医生切除了凌志军体内大部分的癌肿瘤，但还有一小部分癌细胞无法通过手术清除。
按照一般的治疗程序，接下来就应该接受化疗。然而，令所有人大跌眼镜的是，凌志军做出了一个令人震惊的决定：他拒绝了化疗，甚至不再服用任何抗癌药物。
这个决定不仅让医生们感到不可思议，也让凌志军的家人深感忧虑。
凌志军辞去工作后，带着家人开始了全新的生活方式。他决定用自己的方式来对抗癌症，用积极的生活态度来迎接每一天的挑战。
放弃传统治疗方法后,凌志军并没有破罐子破摔地自暴自弃,而是积极地开始了一场严格的自我调理之旅。他深信,战胜癌症不仅需要医疗手段,还需要从根本上改变自己的生活方式,提高身体的自愈能力。
首先，凌志军对自己的饮食进行了彻底的改革。他不再食用所有精致加工食品，而是选择食用像是杂粮、粗粮和素食等绿色食品。
在他的餐桌上，常常出现的仅有一些简单的蔬菜和全麦面包，菜谱之清淡，甚至比和尚的斋饭还要简单尽管这种饮食方式显得有些枯燥，但凌志军坚信，这能够减轻身体的负担，让身体有更多精力去对抗癌细胞。
除了控制饮食，凌志军还强调饮水量。要求自己每天喝足240毫升水，他相信这样可以提高身体排毒功能，从而净化体内的毒素和废物。
凌志军非常重视睡眠质量，认为充足的睡眠能让身体得到充分休息和修复，提高免疫力。他特意制定了严格的作息时间表，每天保证至少8小时的睡眠。
此外，凌志军非常重视锻炼。每天，不管是刮风还是下雨，他都坚持晒太阳、散步，并且雷打不动地完成5公里的步行。在走路的过程中，他不仅锻炼了身体，同时也调节了心情，让自己始终保持积极乐观的态度。
这种严格的生活方式对于一个癌症晚期患者来说无疑是一种挑战。凌志军每天都在与自己的欲望和惰性作斗争，他会时常感到疲惫和沮丧，但每当这时，他就会想起自己的家人、对生命的渴望，然后咬牙坚持下去。
随着时间的推移，凌志军发现这种生活方式并未使他的身体状况恶化，反而使他感到愈发充满活力。虽然癌症依然存在于他的体内，但他感觉自己在逐步变得更为强大。
这种转变给他带来了极大的信心和希望，使他更加坚定地走在这条自我救赎的道路上。
凌志军的这种严格自律的生活方式，不仅是对身体的调理，更是对心灵的锻炼。他坚信，只有保持积极乐观的心态，才能真正激发身体的潜能，战胜疾病。
尽管这条路充满艰辛，但凌志军从未动摇过自己的决心他用实际行动证明，即使面对癌症这样的绝症，人也有能力通过自己的努力来改变命运。
随着时间的流逝，凌志军的生命并未像医生推测的那样在三个月内结束。出人意料的是，他不仅勉强存活下来，而且似乎还变得更加有活力。
这种现象令所有人都感到震惊，包括凌志军自己。
在这种情况下，凌志军以他坚韧的意志，一年又一年地走过来。他每天都在以他独特的方式和癌症做斗争，以乐观的生活态度抵抗死亡的威胁。
凌志军被确诊癌症的第五年，2012年3月，奇迹出现了。他在家人的陪伴下再次去医院做检查，医生看到结果时都不敢相信自己的眼睛。
检查结果显示，凌志军的右肺并没有被切除，而且不但没有被癌细胞侵袭和伤害，反而表现得非常健康。医生们惊讶地发现，他的右肺情况甚至比许多健康的普通人还要好。
更加令人震撼的是，凌志军脑部的病灶也已经完全消失不见。
总之，在未接受任何常规抗癌治疗的情况下，凌志军的癌症竟然自愈了！这一结果让医生们震惊，也使凌志军本人感到不可置信。
凌志军借助自己的亲身经历，打造了一个全新且惊人的医学奇迹，证明了人体具有极大的自我恢复能力！
这个奇迹不仅让凌志军获得了第二次生命，还给所有的癌症患者带来了希望。它挑战了传统医学对癌症治疗的认知，强调了积极心态和健康生活方式在抗癌过程中的重要性。
凌志军的案例成为了医学界的一个特例，启发了人们对于癌症治疗方法的深度思考。尽管这种自愈现象在医学上还未能得到完全解释，但这无疑为癌症研究开辟了新的思路。
凌志军的抗癌奇迹很快引来了社会的广泛关注。无数媒体争相报道他的故事，许多癌症患者也希望能向他求教抗癌经验。
面对这些关注，凌志军决定将自己的经历写成书，以此来帮助更多的人。
他创作了《重生手记》，详细记录了自己在抗癌五年中的心路历程和所做的各种努力。书中，凌志军强调了癌症并不是无法治愈的，有时候真正致命的其实是对病魔的恐惧。
他呼吁患者在患上疾病时不要惊慌失措，而要保持冷静，理性地分析自己的病情，对症下药。
凌志军在书中分享了不少自己生活中的诀窍。他认为遇到所谓的不治之症时，也应保持积极心态去面对，因为奇迹可能随时发生。
他被誉为"中国抗癌第一人"，其经历在社会上引起了广泛讨论，并给许多癌症患者带来了希望，使他们看到了战胜癌症的可能性。
然而，凌志军清醒地认识到，他的案例只是个例，不能被简单地推广。他提醒大众，在面对癌症时，既要保持积极乐观的心态，也要遵从医嘱，接受科学的治疗。
多家电台、报社对凌志军的事迹进行了报道。例如，中国青年报的《凌志军：一个"向死而生"的传奇》，光明数字报的《用脑子战胜疾病，而不是腰包》，以及新京报电子报的《凌志军理性抗癌，感悟重生》。
凌志军的抗癌经历，不仅仅是一个个人的奇迹，更是一个关于希望、勇气和生命力量的启示。它告诉我们，即使是在最黑暗的时刻，只要我们不放弃希望，保持积极的心态，奇迹就有可能发生。