都说人无完人，为人父母也是如此。
绝大多数父母在养育子女的道路上，会犯一些错误，有些小错误，在孩子自我成长的道路上会慢慢修复。
但有些错误，会成为孩子人生道路上，怎么也摔不掉的包袱，影响到孩子的一生。
作为父母，我们要及时调整反思自己，尽可能减少这样的事情发生。
01
昨天晚上，与女儿在微信上聊天，女儿告诉我，她班里一个同学患了抑郁症，前几天退学回国了。
这个男同学，女儿几次跟我提起过，家里经济条件很好，父母都是成功人士，是家里的独子。
他与女儿来自同一个城市，比起其他同学，两个人的关系更近一些。
男孩平时看上去乐观开朗，跟大家一起聚餐玩乐，看不出有任何抑郁的倾向。
但每次面对学校考试，开始写论文，就会压力大到整晚睡不着觉。
参加学校有挑战性的活动时，也常常处于情绪崩溃的边缘。
后来，这样的症状越来越频繁，影响到正常的生活学习后，去医院检查，被确认患上了抑郁症。
加上几门课考试不及格，不得不终止学业，回国了。
02
听女儿说这些时，我的内心里，很为这个男孩子感到惋惜。
抑郁症，很多人不了解，认为只有性格内向孤僻的人，才可能患此病，但很多抑郁症，发生在那些看上去很阳光的人身上。
这也常常让父母和身边的人忽视。
为什么这个男孩会患抑郁症？
跟女儿的几次聊天中，我得知了这个男孩的一些大致情况。
男孩在大学时，因情绪不稳定，曾多次找心理咨询师，每次跟心理咨询师聊完天，男孩的情绪就会稳定好几天。
可一接到家里父母的电话，用男孩自己的话来说：一夜回到了解放前。
听男孩说，父母从小对他寄予了太高期望，希望他做一个坚强乐观的人。
所以从小到大，父母不允许他出现任何脆弱情绪，每次有了这种情绪，就会被打压和训斥。
长期以来，他在外人面前，如父母期望的那样，积极阳光，乐观开朗。
但内心里，积攒了太多的负面情绪，无法得到释放。
03
《真希望我父母读过这本书》这本书中，作者说过这样的一个观点：
导致成人抑郁症的最常见原因，不是现在发生在成人身上的事情，
而是因为他们在童年时期，没有从亲子关系中获得安抚，孩子得不到理解与安慰，还被告知不要想太多。
导致孩子忍受不愉快或痛苦情绪的能力会变得越来越差。
作为父母，虽然都很爱自己的孩子，但不是每个人都懂得怎么爱孩子。
我们这代人，最常犯的错误，是拿我们从小形成的是非观去教育孩子。
比如：快乐阳光是好的，积极进取是好的，吃苦耐劳是好的。
当孩子表现出我们认为不好的情绪时，更多采取的做法，要么是忽视，要么是否定，要么是指责。
很少认真听取孩子内心的感受，接纳他们的情绪，尤其是负面情绪。
因为在我们看来，接纳负面情绪，等于助长孩子的这一不良习惯。
但事实是，当你能接纳孩子的不良情绪时，会带给孩子更多安全感。
孩子有了安全感，也能更好地理解和处理自己的情绪。
这样的孩子长大后，往往更能面对人生的挫折，更有能力去接受人生的种种挑战。
我自己这几年也在学习接纳孩子的情绪，不管是什么样的情绪。
我喜欢与年轻人对话，去了解他们情绪后面的想法，体会他们的感受。
虽然绝大多数时候，对年轻人面临的困境，我是没有办法帮助到他们的。
但当他们被理解后，更能理性客观地去面对自己人生的种种问题。
当他们的情绪被看见，被接纳后，他们获得一种新的能量。
而这种能量，是他们人生面对困难的动力之源。