01、没有储备金钱，晚年活成家里的累赘

在我老家，有一个表叔，早些年离婚了，他的儿子跟着妻子改嫁带走了。

他早年给人家做家具，是个很好的木工。但是，赚了钱就去喝酒，到老了没攒下钱。

晚年，他一个人自己守着个破房子度日，吃村子里的救济。

身边的亲戚、朋友，最初还愿意给他送吃送喝，后来他得病了，他们就渐渐和他远离了。

病情得不到控制，很快就离开了人世。

到了晚年，自己没有存钱，就会发现自己会活得很被动，还会活成家里人的累赘。

王尔德说：“在我年轻的时候，曾经以为金钱是世界上最重要的东西，现在我老了，才发现确实如此。”

钱，是一个人活在这个世界上最重要的工具。

年轻时有能力，就多赚一些，不要挥霍一空，而是要懂得攒起来养老。

当老无所依的时候，钱财是你活下去的动力，是你保护自己的铠甲。

没有太多的钱，靠别人供养，就算有吃有喝，心里也不是滋味。

02、没有服老的准备，常常活在压力之中

《金婚》中的佟志，退休之后患上了“退休综合症”。

他不习惯每天在家看报纸、出门遛鸟、和人下棋这样的生活。但是，他也不想承认自己老了，失去了工作的能力。

他整天觉得自己还能当厂长，还会被厂子返聘回去。

在家，他的脾气变得很暴躁，动不动就和老伴吵架，生活在焦虑之中。

有的人，总觉得自己还没有老，能做很多的事情。

如果，给自己太大的压力，会让家庭气氛非常的紧张。

作家黎戈说：“生命前方，是无尽的衰老，我们笔直地跌落进去，别无选择。”

人，要懂得不断地调整自己的心态，别让自己生活在压力之中。学会量力而行，别让自己活得太焦虑。

适当地发挥余热，做些力所能及的事情是好事。但，不要让自己活得太累了。

人老了，要懂得调整自己的生活节奏，培养一些兴趣爱好，与家人搞好关系。顺利过渡到人生的另一个阶段，让生活慢慢安稳下来。

有的人，退休后，每天早上醒来，不会觉得自己轻松，精神饱满，而是觉得非常累，疲惫感并没有消失。

经常干体力活，老了之后难免会受腰酸背痛的苦。

培根在《随笔集》中写道：“健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。”

到了晚年，要学会保养自己了，不要让自己每天处在焦虑、抑郁之中，没有办法缓解这些症状。

年轻时总是让身体超负荷地工作，或许当时没有太多不适的感觉，但是年龄稍微大一点，各种病痛就会找上你。

不重视健康，身上有很多疾病。

所有的时间和精力都用在和病魔做斗争上，晚年的日子会很难熬。

不管你现在处在什么样的年龄段，别让自己活得很累。要学会爱自己，调整适合自己的生活节奏，用心去体验更加美好的生活。

人生路上，要多为自己做准备，让自己活得更从容。

人老了，做很多事情都会力不从心。给自己存一点积蓄，和周围的人搞好关系，留点时间和精力，应对柴米油盐。

不断调整自己的情绪，即便有些病痛，也能有乐观的心态，有积极配合治疗的勇气。

不过分消耗自己的体力，不高估自己的能力。和爱自己的人在一起，做些力所能及的事，给晚年留下更多快乐的足迹。

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小浅：一个热爱文字，钟情文字，码字十年的作家。业余生活，以字会友。余生，有你们相伴，生活定会热气腾腾。