前几天我和朋友们一起去了甘南，甘南的几个旅游景区，景色真的漂亮，尤其是四川阿坝州的诺尔盖的草原，花湖生态旅游区，及九曲黄河第一湾风景区，扎尕那风景区，景色确实太美了，让人流连忘返，但甘南的高原反应，也给我们留下了深刻的体会，尤其是到了唐克镇更为明显。
从花湖诺尔盖大草原，我们一路走一路歌，就感觉到高原反应，到了唐克镇就更厉害了，那里海拔3600，每个人或多或少都有高原反应，严重的又拉又吐、头疼头晕。确实非常的不舒服，大家都买了氧气。第二天我们去九曲黄河第一湾，一路上我们都吸了点氧气，到了黄河九曲第一湾，海拔还是3600，总体感觉高原反应不太重了。
总之，到甘南去旅游，要做好预防高原反应的准备，可以准备氧气，唐克镇的超市里都有卖的，景区也都有卖的，大概是15到20元一小桶，可以随时吸氧，否则这个高原反应，真的很难受，身体好的或者是年轻的人都有可能有高原反应，所以想去的，尤其是带孩子去旅游的，一定要做好准备，去各个景点儿都不要跑跳，慢慢走，不做剧烈运动，不洗澡，不大声说话、唱歌。另外，唐克镇温度也比较低，要带好防寒的衣服，晚上那里最低气温还在六、七度，还是比较冷的。