明代名医张景岳提到过：“若思虑过多，脾胃受损，心神得不到供养，心脾两虚，精液不守”。
意思是，脾胃负责运化和吸收营养物质，从而生成气血，输送到五脏六腑，若脾胃虚弱，则心肾失养，不能固摄精液，导致时间短。
此证中，值得一提的有一味药，夜交藤，它是何首乌的藤茎，每株只长两根藤秧，一到夜晚便相互缠绕，如胶似漆，如恩爱情侣，故名夜交藤。
夜交藤，名字就把药性完全显露出来了，一个“交”字，甚妙，加上它味微苦涩，性质平和，故有养心安神的作用，其效尤佳，功抵酸枣仁，且价格便宜。
用此药配一方，用于心脾两虚、心火旺动导致的时间问题，屡用屡验。
【方名】夜交饮
【方子】夜交藤，黄芪，龙眼肉，当归，柏子仁，炒枣仁，莲子肉，莲子心，茯神木
【功效】补脾宁心，固摄精关
【医案回顾】
病友吴先生，41岁，主诉续航短。
症状如下：
1. 快如疾风，以秒计数
2. 头晕乏力，心慌心悸
3. 气短纳呆，多梦易醒
4. 舌淡尖红，苔薄，脉沉细无力。
综合辩证为心脾两虚、化源不足，导致心火妄动，扰乱精室，精关开阖失常，则容易造成时间短，不如意。
根据这一证型，在治疗上需要采取补脾宁心，固摄精关的方法，将精关上把锁，从源头上制止。
用上方【夜交饮】，刚好对症，来看方解：
一、补脾
黄芪微温补气，能强健脾，补益肾；当归性温补血，为男子机体提供活力源泉；
龙眼肉，归心、脾经，有“南方人参”之称，它能补益心脾，把气血和营养物质输送到五脏六腑，至下焦则利于时间。
二、宁心
夜交藤、柏子仁、炒枣仁、茯神木均可用来养心安神，敛汗醒脾，心神安定，不会扰乱精关，睡眠质量也能直线提升。
三、固涩
莲子肉、莲子心，合用能够交通心肾、固精涩精，将精关锁紧，延长时间。
2个疗程，头晕乏力消失，睡眠安稳，时间满意。