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“抠脚大汉”其实是养生专家

作者:寡欲致善
“抠脚大汉”其实是养生专家

抠脚大汉

劳累一天回到家,宽衣解带,脱去烦人的皮鞋和袜子,歪坐在沙发上,一边看电视,一边抠脚丫,咦!人生之大乐不过如此![呲牙]

“抠脚大汉”其实是养生专家

时代不同了,男女都一样了

抠脚丫子,现在被人们斥之为不好的习惯,其实不然。读过黄帝内经的人都知道,人身上经脉络脉遍布,穴位满身,手足部也是如此。劳累一天,按摩一下穴位,其实正应了养生的大学问。

现在有空调暖气,一年四季家里温度适宜,奔波回家,正是抠脚的好时候,哈哈!

不过,抠脚也要注意气氛和环境。不要在媳妇面前抠脚,否则一顿暴扁也许不可避免。当然,守着长辈和孩子们,就更不行了,尊重老人,教育孩子,那可是大事[捂脸]。至于外人在侧,需要矜持和文雅,自然不能暴露自己的这点爱好[呲牙]。

不论脚洗不洗,抠脚以后一定要洗手,当然也可以洗脚抠脚一起来的。并且一定要反复洗,不然心理上过不去[尬笑],毕竟是扣的“臭脚丫子”。

抠脚别忘按摩,脚背脚心,甚至大腿小腿,都是可以顺便按一下的。一套动作下来,不亚于看自己喜欢的球队赢球,实在酣畅淋漓志得意满啊!

如果是夏天,还可以在全身搓泥丸,那也是人间一大快事!

“抠脚大汉”其实是养生专家

有点夸张,没这么大

“抠脚大汉”其实是养生专家

看,连神仙也喜欢

夏天,出汗过后,不要急着洗澡,大腿胳膊,前胸后背,一阵搓,还要将战果叠加到一起,弄出一个“大力丸”来,也是人间一大享受。搓的过程,按摩了无数穴位。我就惊叹,难道黄帝他老人家,在上古的时候,亲自师范过这个既俗又玄的搓泥丸运动么?否则,怎么直到现在,还趋之若鹜,男女都爱呢!

哈哈!好了,今天就晕到这里了!拜拜!