猪蹄：美味与营养的完美结合
海带炖猪蹄
这道海带炖猪蹄太软糯啦，真是满满的胶原蛋白，在配上万能蘸料，真是绝了。
食材；猪蹄，海带。
猪蹄加入生姜焯水去腥，捞出洗净，加入清水，炖煮1小时后把海带加入汤里煮加入少许盐和胡椒粉调味即可。
蘸料；（蒜末，小米辣，辣椒面，白芝麻）热油爆香；在加入生抽，盐，鸡精再加点猪蹄的汤撒上葱花即可。
黄豆焖猪蹄
这道海带炖猪蹄真是软糯好吃！怎么吃也不觉得腻的红烧猪蹄，真的太好吃了，做法简单。
食材:猪蹄两个，黄豆
做法:
酸辣猪蹄
这道酸辣猪蹄真的太好吃太过瘾了，一口一个真是超入味，好吃太上瘾了，慢火炖过的猪蹄特别好吃，酸辣口味开胃解腻。
食材：猪蹄，黄瓜，柠檬
芸豆蹄花
这道芸豆蹄花满满的胶原蛋白，滋补养颜美容，奶白奶白满满胶质的汤，蘸着酱料吃起来真的太香了做法简单。
食材：猪蹄，芸豆
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