从家回来一轮班了，又可以步入正轨了。
称了下体重，好像又重了四五斤。今天在网上买了跑步用的蓝牙耳机，以前的耳机别说跑步了，就是走路都掉了几次。买之前也跑了一个月了，实践证明这次跑步能坚持下去，这才开始买了，不是心血来潮。
以前喜欢看小说，非常沉溺其中，总认为戒不了，现在也已经停了一年多了。从开始还有看的念头，慢慢地念头也没有了，现在基本上不去想看小说这个事了，时间真的会改变一切啊。
现在微信读书的书架上有几百本书等着读，有时还有新添加的，根本没有时间去看小说了。长时间不干一件事，慢慢地就不想去干了，人都是有惯性，习惯了，就不想改了，养成好习惯很重要。阅读已经成为生活中不可或缺的一部分，它带来的不仅是知识的获取，更是心灵的滋养。
我现在的运动看书按时休息，一两年前的我根本不可想象的，按以前的思维想这得多TMD无聊啊，活着有什么意思。但是，时间长了慢慢就习惯了，也不觉得有什么了。
每天都心情平和，没有太大的情绪波澜，岁月静好。
