随着年龄的增长，很多中年女性深陷身材衰老、行貌疲惫的困境，从而沦落到只求温度不求风度的处境。
虽然中年女性确实随着年龄的增长，身材变得容易臃肿，但是这并不是一个借口，它只会让女性越来越邋遢。
保持优雅的气质仍然是中年女性非常重要的任务，只要搭配得体，中年女性仍然可以穿出令年轻人羡慕的风格。
这位120斤的阿姨的穿搭打扮让我眼前一亮!
她也没有因为自己已经120斤就自暴自弃，而是毅然决然地分享自己的穿搭理念，帮助和自己同龄的人也能掌握这时尚秘笈。
也许你们会质疑这样体重的中年女性是不是非常肥胖，但是当你见到这位阿姨的穿搭后将会和我一样惊叹!
中年女性裙长选择。
中年女性最容易犯的错误就是选择裙长，在以往我曾见过大叔大妈改良汉服团体中，许多70、80岁的老奶奶们穿着落地长裙，结果胡乱摆动身体导致裙摆拖到地上，穿着者被自己绊倒在地。
我们可以理解老奶奶们穿落地长裙的愿望，但是我认为她们应该先学习如何让长裙不拖地。
中年女性面临的问题是身材问题，我认为更合适的裙长是露出脚踝，因此我们称这一裙长为“脚踝裙长”。
如果中年女性穿短裙，会因为衰老而更加容易显得尴尬，特别是膝上短裙，没到膝盖就会暴露腿部衰老后的松弛以及小腿肚儿的臃肿。
再往上的大腿根部就会因为穿衣服间隙过小暴露油腻的大腿根部，真可谓是罪上加罪。
如果是走在半截的小腿以上，就会使腿部看起来更加短粗，气质会大跌，如果小腿以下裙子太紧，会让小腿无法呼吸，会显得更加粗壮肉腻，所以小腿以下裙子一定要选宽松的。
宽松的版型不仅能起到遮掩身材缺陷的作用，还会使你在夏天穿上它更加凉快，不至于热到透心凉，两条腿还油腻腻。
但是像这样夹着大腿根部的小腿以上裙子又准确暴露了腰部缺陷，这样就和我们上文提到的短裙一起掉进了“两害相权取其轻”的迷思。
那么什么样的裙长才既不会显得短粗又不会暴露身材缺陷呢?
那就必须是露出脚踝的裙长!
露出脚踝的优点有很多:
一方面，脚踝是一处女性魅力很强的地方，相比于大腿根部和膝盖这两个丧失美感的地方，脚踝是通过保养，呈现出优雅线条感和纤细度的。
所以露出脚踝能够给整个人增加许多优雅感。
另一方面，脚踝也在人的视觉空间高度下部，因此它不会对整体造型起到直接影响，所以即使显得短了一些也不会有过于明显的缺陷。
最后，脚踝离身体比较远，因此只有比较紧身才会显粗壮，而如果裙子能够稍微宽松一点，完全能够起到遮掩作用。
所以总而言之，我们要尽量追求露出脚踝的裙长。
一方面，我们要选择比较修身甚至稍微合身一点的裙子，而不是紧身裙不管怎样我们都要避免胳肢窝松弛和腰部赘肉外泄，紧压着穿搭造成尴尬;
另一方面，我们要选择宽松版型，这样才能兼顾好遮掩身材缺陷与凉快舒适两点。
上短下长原则。
对于中年女性来说延续年轻好气质是非常重要的一点，因此我们要去掉一些不符合气质要求的穿搭原则。
对于中年女性来说，上短下长原则是体验非常重要的一点，因为许多伴随衰老降临而来就有一个特征，那就是身材的纤细程度降低，可以考虑学习运动和饮食搭配让自己体格更健康瘦身。
但是即使成功瘦身，老化也依然存在，它不会因为你的好习惯尽管影响减轻，所以对于手臂的线条感也会有所损失。
因此有些中年女性会非常地想要把自己的手臂完美藏起来。
对于手臂有放大的作用的衣服有长袖、短袖、吊带、无袖，但是有一个衣服款式是不会放大手臂的，那就是九分袖，因此，我们选择九分袖基本上就能够满足要求。
没有哪一位中年女性愿意把自己三大件也就是面部、脖部以及手腕作为显瘦重点，也没有必要。
除了九分袖，我还建议大家把目标放在V领上。
V领也是一种很友好的领型，它不仅不会显宽显短，更可以通过视觉向下延展提高整体修饰度。
V领效果并不矫枉过正，几乎它是什么领型都能进行搭配，但是我不建议大家以V领为绝对标准选择搭配，因为它只适合肌肤状态好的衬托，因此如果你皮肤比较干燥、暗黄或者有一些色斑，那么尽量避免选择V领。
如果我们能避免它，它肯定能帮我们避免许多。
讲完上衣，再来讲下装，可能你们会感到困惑:上衣短了，下装自然长咯，这不是理所应然吗?
这就复杂了，因为对于连衣裙来说，它们之间完全可以不存在上下关系。
连衣裙最重要的一点就是风格，那么连衣裙在风格方面有什么要遵守原则呢?
那就是上要短下要长!
为什么这么说呢?
这是因为想要展现流行感，就需要与周围环境发生差异化，这种差异化有很多种表现形式，其中之一就是上下比例差距大。
所以总而言之，对于连衣裙来说，上要短下要长是风格的一种体现，并且可以通过自己把握展现不同的样式造型，因此大家可以大胆尝试!
流行色与简发搭配。
有些人始终弄不明白什么是流行色，其实它们就是每年时尚行业认定时髦颜色不同，每年都会给这些颜色一个流行排名数值，从高到低依次排列叫做流行色。
当然流行色是没有强制性限制的，它只是借助时尚界影响力引导民众追赶潮流。
因此我们当然可以排斥甚至反着选择流行色，但是我建议大家还是学习尝试一下流行色，因为尝试之后我们可能会发现这些颜色真的很好看且适合自己。
每年的流行色不同，因此如果不买新衣服是不足够满足想法寻找更多搭配创造更多流行感。
但是如果已经有了的话我们还能够尝试怎样变化效果呢?
那就是三个维度:
1. 色彩明度。
可以通过更深/浅或者更纯/浊让颜色变化细节达到更精致全面效果;
前面三点都是比较基础和常规的方法，而最后一点也是非常重要的一点，那就是发型!
发型对于气质提升有着极难匹敌的作用，所以为了效果，不学习好的发型可是我们的遗憾!
接下来，我把发型划分为了以下几个方面:
1. 内外卷度。
尽量将头发做成内部或者外部卷需要达到较高水平，因此我们努力使它更加顺滑有光泽就好;
2. 齐肩长度。
常规长度齐肩发更友好，更少出现造型错误;
3. 齿数。
齿数是指剪切领留出的头发数量，需要合理修整这样干净周整才能达到最优秀效果。
这些发型知识对提升自身气质真的帮助杰出，而且发型还可以通过正版化方式增添自己的个性风格，非常推荐你们尝试一下!
笔者认为
这位120斤阿姨真是不仅有自信还懂搭配，我被她深深吸引，并想学习她的穿搭自信理念!
对于中年女性来说，自信真的非常重要!
无论我们的身材体重如何，只要拥有了自信，就会绽放属于自己的魅力光芒，让每一个人看见并为之惊艳。