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秋日养生攻略送达,快和你的养生搭子安排!

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秋天的气息,带着丝丝凉意

让人感到无比舒适

在这样的季节里进行户外运动

既能欣赏美景,又能锻炼身体

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走进大唐芙蓉园

仿佛穿越回了盛世大唐

亭台楼阁、水榭回廊

处处散发着古典的韵味

漫步园内,感受着秋风的吹拂

欣赏着秋日的美景

不知不觉中轻轻松松完成了

“日行万步” 的养生计划

曲江池的秋日别有一番韵味

湖水碧波荡漾,岸边垂柳依依

在这里散步,呼吸着清新的空气

在宜人秋色中和你的养生搭子

一起享受运动带来的快乐

感受“城市秘境”的魅力

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和家人朋友泛舟游湖

也是秋日养生的不错选择

在忙碌的生活中放松身心

提醒自己慢下来享受生活

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坐在船上,看着曲江池畔的美景

感受着微风的轻抚

在这心旷神怡的氛围中

与家人朋友欢声笑语

忘却了日常的压力

心情也变得格外舒畅

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秋日养生不仅要注重运动

饮食方面也同样重要

中医上认为

秋天,气候逐渐转凉

人体的阳气也开始收敛

因此,在饮食上宜选择温性滋补的食物

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大唐不夜城老字号

同盛祥牛羊肉泡馍

牛羊肉富含蛋白质和铁元素

经过长时间的炖煮,营养充分释放

一碗热气腾腾的泡馍下肚

胃里暖暖的

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春发生葫芦头泡馍

选料精细,制作考究

传统美食传承与发扬得淋漓尽致

上等的猪大肠嫩而不腻

配以浓郁醇厚的汤汁

香气四溢,令人垂涎欲滴

富含蛋白质等多种营养成分

能够为身体提供充足的能量

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秋天是一个充满诗意和美好的季节

也是养生的绝佳时期

来曲江,在户外运动和

游湖之旅中放松身心

品尝美食的同时滋补养生

快和你的养生搭子一起安排吧!

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编辑:刘哲嘉

校对:惠 甜

初审:杜梦玉

复核:徐 罡

终审:张 毅

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