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《听懂另一半》:如何和自己的另一半有效沟通?试试这三招01 男女说话方式不同02 男女倾听方式不同03 如何有效沟通,试试这三招

作者:井小鹿

你有没有因为你的另一半不了解自己而感到悲伤和失望?

是否清楚的是,善意的话语被另一半误解了,甚至产生了冲突?

有没有过这样的时刻,你只想谈论自己的情绪,但你却被教导了坚实的一课?

事实上,这些都是在性别沟通中遇到的一些问题。

有一个非常著名的"火星和金星理论",关于男人和女人之间的差异:男人来自火星,女人来自金星。这意味着男人和女人来自不同的星球,所以他们的思维方式存在巨大差异。

而生活中的许多矛盾和摩擦,只是表面上看谁对谁错,根本原因就是男人和女人对问题的思考方式不一致。

美国著名社会语言学家黛博拉·坦南特(Deborah Tennant)写了一本名为《理解另一半》(Understanding the Other Half)的书,作者在书中提到,性别沟通失败在很大程度上是因为男性和女性在自然界中的沟通方式不同。

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那么,两性之间有什么区别,我们如何面对它们,与另一半相处融洽呢?

<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道"9">01男女说话方式不同</h1>

在谈话中,女性倾向于以亲密的方式交流,而男性则倾向于独立交流。亲密沟通是指更情绪化的沟通,而独立沟通则更强调决策的主动性。

我的朋友与他的爱人处于非常痛苦的沟通状态。例如,每次她做出决定或买东西时,她都会与另一半进行谈判,或者在她买衣服时主动向丈夫寻求建议。

她丈夫的做法非常不同,他从来不喜欢和妻子说话,而是独自做决定,这让我的朋友很不舒服。

她不止一次地说,每次丈夫做出独立决定,都深感沮丧,觉得自己没有被当回事,而经过沟通,她发现丈夫不开心,每次妻子都不得不和自己商量什么,他感到自由有限,很无奈。

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事实上,这是一个由不同矛盾引起的典型语言体系。

妻子寻求建议不是因为她们真的没有想法,而是因为她们想与喜欢自己做决定的丈夫建立密切的联系,不是因为他不尊重妻子,而是因为他想要足够的独立空间。

因此,男女在沟通上的第一个区别就是语言的差异,别忘了女人喜欢亲密,男人喜欢独立。

< h1级"pgc-h-arrow-right"data-track""40">02男性和女性以不同的方式聆听</h1>

很多女人抱怨男人:你根本没听我说话!我不知道的是,在这个简短的投诉中,隐藏的是难以理解的不满和没有得到预期回应的损失。

事实上,这既不是男人第一次面对亲人的这种指控,也不是他们被冤枉的。这是因为在性别沟通中,女性更善于积极回应,推动对话向前发展,而男性往往更安静,只有在他们认为合适的时候才表达自己。

例如,当单位里的一个女孩受到老板的打压或同事的排斥时,回到家和她们的另一半来讲述这个故事,其实她们非常渴望自己的另一半和自己在同一条战线上。

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另一方面,大多数男孩都在考虑如何在面对这样的对话时互相帮助解决问题。结果,他们很少给出情绪反应,其中大多数都变成了:为什么?你得罪他了吗?下次你可以这样做...

虽然她们已经在积极解决问题,但在女孩子听的时候,她们却不明白自己想表达什么。

在倾听的过程中,女人想凭自己的力量看到和安抚自己的情绪,而男人则想发现问题并解决问题。

试试这三个技巧<如何<h1类""pgc-h-right-arrow"数据跟踪""41">03进行有效沟通</h1>

现在,我们可以看到,在性别沟通的过程中,男女之间在语言习惯和倾听习惯方面都存在巨大差异。然而,我們也會發現,在現實生活中,並非所有的性別溝通都如此不可調和,甚至連自己的溝通都是順利愉快的,為什麼呢?

在《理解另一半》一书中,提到了解决沟通问题的三个技巧。

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首先,要意识到你的沟通风格并不完全正确。其实沟通的方式很像我们去商店买鞋,没有一双鞋可以适合每个人,但应该找到一双既漂亮又舒适的鞋子。

沟通也是如此,没有办法说话是绝对正确的,而是要意识到你可能会犯错误,并积极寻求与两个人沟通的方法。

第二,理解和理解你的另一半。当我们意识到男女沟通上的这些差异时,和我们的另一半说话会容易得多吗?这是因为当我们理解沟通背后的逻辑差异时,我们就能更好地理解我们的另一半,使谈话更加宽容和放松。

在沟通这件事上,不得不说:明白万岁!

第三,尝试改变自己。有时候不要坚持自己的"权利",其实不一样的说话方式也是一种非常有效的方式。

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关于谁在受苦,谁在改变,有一种心理谚语,就是我们不应该把希望寄托在别人身上,认为如果两个人的沟通有问题,一定是对方有义务改变。

其实,我们最应该做的就是先改变自己,尽量创造一种合理、温柔、有效的沟通方式,很多时候,你改变,对方也会跟着来欢迎变化。

所以不要犹豫,赶快和他们另一半温暖温柔地说一句话!有效的溝通真的不難,只需要我們了解男女之間的差異,嘗試從彼此的角度思考,積極嘗試改變,一切都會朝著正確的方向前進。

我是小鹿,陪你读一辈子。

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