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《说李推理》是由天府电视台团队打造的资深男神李伯清的"会说话"平台。在这里,听听李北蓓拉一把,打壳,父母的短,流行的八卦给你。
当我们年轻的时候,我们经常听到父母说:"我不会成为一个好父母。
你要运动,不吃垃圾食品,一日三餐,早睡早起,好好休息,你看长寿的人哪个不瘦?
我明白真相,但面对食物,实在是太难了!!!
但似乎确实,身体素质好、身体强壮的人寿命更长。在这一点上,Libbey有自己的想法。
贝贝 说:
所以啊,凡事要衡量,适度就是好,保持自己的身体,控制自己的体重,身体要健康状态,寿命不长是困难的!
但有人问,那是因为以前没有那么多好吃,没有那么多诱惑,你当然瘦了,现在珍珠奶茶方便面、火锅饭大盘鸡肉,工作一天下来看看这些,不香???
但正是由于这些诱惑,年轻人普遍健康状况不佳。
其实调节身体的方法很简单,八个字:控制嘴巴,张开双腿。
好玩可以快乐几年,自律可以过上好日子。
人们的生命、付出和回报是成正比的。如果你想保持身材,你必须拒绝甜食,继续锻炼。
要取得进展,请先尝试。
要获得自由,你必须首先自律。
放下你的啤酒,加上,可乐派对的参与,自律的人可以有更大的自由!
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