By 菜.媛
<h2>用料</h2>
鱼腩 500g
红萝卜 半个
青南瓜 半个
油 适量
盐 适量
胡椒粉 5g
鸡蛋 2个
姜 1块
小白菜
<h2>做法步骤</h2>
1、南瓜，红萝卜切片
2、把红萝卜放入提前10分钟煲的骨头汤
3、鱼腩切片
4、用生粉，酱油晚3分钟
5、切片的瓜，小白菜放入煲里，放胡椒粉，盐
6、再放入煎蛋
7、烧开后放入鱼片，再烧1分钟关火，
8、装入盆子里即可开吃
9、可汤可菜。
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