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福建《闽菜》:莆田炝肉的做法

作者:伙食
福建《闽菜》:莆田炝肉的做法

莆田炝肉

  炝肉,是一道莆田家家户户都会做的汤~常年在外奋斗的我,不禁的想起家乡的味道。下面给亲们秀一手自己平时在家要是想吃炝肉的话可以试着做做看:

福建《闽菜》:莆田炝肉的做法
福建《闽菜》:莆田炝肉的做法
福建《闽菜》:莆田炝肉的做法

  姜2片|葱5根|水适量|生抽适量|鸡精适量|盐适量|地瓜淀粉适量

福建《闽菜》:莆田炝肉的做法
福建《闽菜》:莆田炝肉的做法

1、准备好所有材料

福建《闽菜》:莆田炝肉的做法

2、菜洗净切好,肉切薄片,葱,姜都准备好~

福建《闽菜》:莆田炝肉的做法

3、腌制好的肉加入一勺地瓜粉,与猪肉充分均匀分布上一层淀粉

福建《闽菜》:莆田炝肉的做法

4、锅中放油,油热下姜,葱白煸炒出香味,倒入适量水~水开,把肉一片一片放入~加入大白菜~煮5分钟!

福建《闽菜》:莆田炝肉的做法

5、放入鸡精,盐调味,撒上葱花,美味就可以出锅了~

  【暖心小贴士】

  1. 裹地瓜粉是关键,一定要一勺一勺往里加,这样才能均匀地粘上,最好用猪的前腿肉,毕竟这个部位的肉都比较好吃,肥瘦均匀

  2. 最正宗的是用莆田地瓜粉,没有的话,用普通淀粉替代即可

  3. 配菜可以随意调整,我比较喜欢吃豆腐就经常会放,没有大白菜,其他的菜代替也行,容易熟的菜,水开了在肉之前放就好啦

  4. 如果肉切的较大或者较厚,要相应加长煮的时间,毕竟猪肉这种东西是一定要煮熟才可以吃的

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