小时候，我们常常看到动画片里的小美人鱼流泪，泪水落下后结成了一颗颗珍珠。不知道当时有多少小朋友看过后逼出眼泪水看看是不是真的形成珍珠了呢？虽然现实中我们的眼泪是无法变成珍珠的，但是流泪的好处确实不少！
流泪起到保湿作用
正常流泪对于眼睛的角膜结膜可以起到保湿作用，眼泪在角膜上形成一道薄薄的泪膜，泪膜可以汲取养分和氧气，为角膜提供营养。
流泪排出有害物质
我们在悲伤的时候流出的眼泪中含有一种对人体有害的蛋白质，这种蛋白质一般是在精神压抑的时候产生的，通过流泪将压抑物质排出体外，对于人体健康是有利的。
流泪促进内分泌
为什么女性寿命普遍比男性长，主要原因是女性爱哭。当人的情绪达到冰点时，内分泌也会受到影响，如果强忍情绪，势必会造成分泌激素紊乱，给人体内部器官造成伤害。而流泪的时候将情绪一起带出体外，身体都感到轻盈许多。
流泪能够清洁眼睛
我们在生活中，由于外界环境的因素影响，眼睛里会经常进入许多脏东西，眼泪是带出这些脏东西最好的媒介，从而清洗我们的眼睛。
当然，正常适当地流泪是对眼睛有好处的，如果眼睛经常流眼泪，同时伴随红肿胀痛的感觉，那么就要及时就医，看是否是病理性因素造成的。