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「美食天下」芙蓉鱼卷

作者:泰安美食
「美食天下」芙蓉鱼卷
“这道芙蓉鱼卷也是在网上学的。鸡蛋和鱼肉(鲈鱼没刺)都很嫩滑,保持了原滋原味,特别适合老人孩子。”

食材明细

主料

鲈鱼

500克

鸡蛋

2个

辅料

少许

生抽

1匙羹

玉米油

半匙羹

料酒

香油

淀粉

香菜

1根

原味

口味

工艺

半小时

耗时

普通

难度

芙蓉鱼卷的做法步骤

「美食天下」芙蓉鱼卷

1

新鲜鲈鱼杀好,洗净。(我是叫卖鱼师傅杀好的)

「美食天下」芙蓉鱼卷

2

把鲈鱼放在案板上,用刀反方向从鱼尾开始,沿着中间的鱼骨慢慢向鱼头方向片出鱼肉。

「美食天下」芙蓉鱼卷

3

片下其中的一面,继续用同个方法片另一面。

「美食天下」芙蓉鱼卷

4

鱼尾和鱼头砍下备用。

「美食天下」芙蓉鱼卷

5

把鱼肚上的部分片下来。

「美食天下」芙蓉鱼卷

6

刀口向内,斜着片(到鱼皮位置),不要切段。

「美食天下」芙蓉鱼卷

7

接着片第二刀,片断。

「美食天下」芙蓉鱼卷

8

如图连着两刀的鱼片。

「美食天下」芙蓉鱼卷

9

鱼头鱼尾用少许盐和料酒腌制一下。

「美食天下」芙蓉鱼卷

10

片好的鱼片放入碗里。

「美食天下」芙蓉鱼卷

11

加入少许的盐、白胡椒粉和料酒用手抓匀。

「美食天下」芙蓉鱼卷

12

加入淀粉,调适量水,用手抓到鱼肉黏糊。

「美食天下」芙蓉鱼卷

13

放入玉米油抓匀。(为了锁住鱼肉的水分)

「美食天下」芙蓉鱼卷

14

取一长盘,把码好味的鱼片一一卷好,整齐摆放入盘中,鱼头鱼尾分别放好。

「美食天下」芙蓉鱼卷

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鸡蛋打入碗里。

「美食天下」芙蓉鱼卷

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加少许盐,打蛋器打散后倒入适量的凉开水、(蛋与水的比例大约是1:1.5)

「美食天下」芙蓉鱼卷

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调好的蛋液倒入盘中。

「美食天下」芙蓉鱼卷

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锅里水开后,放入鱼,盖上盖子,大火蒸10分钟,关火焖五分钟。

「美食天下」芙蓉鱼卷

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取出。

「美食天下」芙蓉鱼卷

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淋上香油(也可以淋热油)和生抽,撒上香菜。

「美食天下」芙蓉鱼卷

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很嫩滑的豆腐,是不是很有食欲?

小窍门

1腌制鱼片的时候只需要够鱼片的盐就可以了。

2加入蛋液的盐也只是少许,因为后面要淋上生抽。

3不会片鱼片的话,可以叫卖家帮忙。

使用的厨具:蒸锅

所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐