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状元及第粥 熬制而成,鲜味爽滑,香浓可口,味道醇厚。步步高升健康功效食材用料

作者:阿克里paipai

开始的遇见,结束的再见,谁又会不想要一个永远;最初的牵手,最终的放手,谁又能真的无动于衷。有几个人能从一而终,有多少情能一成不变。人和人相遇不容易,不要轻易说放弃;心与心相通是灵犀,怎能简单就分离。

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小米:清热

猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老

生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

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大米 1/3杯

小米 1把

瘦肉 60克

粉肠 50克

猪肝 80克

油条 适量

生菜 适量

姜 适量

盐 适量

生粉 适量

生抽 适量

料酒 适量

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1.大米和小米淘洗两三遍,浸泡半个小时

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2.加入适量清水放入压力锅,按下熬粥键

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3.准备好其它材料,猪肝尽量切薄片,粉肠切小段,瘦肉切片,生菜切碎,姜切丝

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4.把瘦肉、猪肝、粉肠、姜放碗里,加入料酒、生抽、盐、生粉拌匀腌制十分钟

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5.油条要用干净的刀和砧板切,也就是平时切熟食用的。

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6.粥煮好,放入腌好的猪肝、粉肠、瘦肉

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7.重新煮滚4-5分钟

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8.加入生菜拌匀,关火

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9.粥盛碗再加入油条

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10.开吃了,好美味哦,香浓可口

作者:小米颖儿妈咪

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