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啤酒肚越來越大,中醫告訴你,不用運動,也能讓它消失

作者:大醫妙方

好多男士應酬多,經常喝酒,肚子越來越大,久而久之就出現了個大大的啤酒肚,不但難看,還影響夫妻生活,多數男士有了啤酒肚之後,就連夫妻生活的時間都大大縮短了。

從中醫角度而言,這是典型的中焦不通的問題,中醫将整個人體分為三焦,從橫膈膜以上是上焦,橫膈膜到肚臍是中焦,肚臍以下是下焦,中焦包括脾胃、肝膽,脾髒的氣主降,肝髒的氣主升,他們就像一個輪子一樣讓上焦與下焦的氣能夠溝通起來。

啤酒肚越來越大,中醫告訴你,不用運動,也能讓它消失

應酬多的男士,吃多了肥甘滋膩的東西,俗話說“魚生火、肉生痰”,這些東西會化濕生痰淤積在中焦,破壞這個輪子的運轉,使上焦與下焦的氣不能溝通,最直覺的,肺屬金,腎屬水,金生水,就是說腎陽是肺氣下降變成的,中焦不通之後,肺氣不能補充腎陽,腎功能就會受到影響,有啤酒肚的男人在夫妻生活方面自然就不行了。

而中焦不通的壞處還不止于此,為什麼出現啤酒肚後,總會越來越大,就是這些東西化濕化痰不斷堆積,堆積下來的痰濕會反過來阻礙脾胃功能,導緻脾髒生産氣血能力下降,髒腑氣血不足,免疫力會下降,變得非常容易生病,生病後康複速度也遠不如其他人。

有的人說,中醫為什麼總是把痰濕混着講呢,它們之間有什麼關系嗎?其實,痰和濕的本質是一樣的,隻不過形态不一樣,濕沒有固定的形态,是人體内無用的津液,可能跟着氣血走到人體任何一個角落,或者說,人體任何一個部分都可能産生無用的津液,這就是濕。

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而痰是有形的,但這裡的痰并不是我們咳出來那種痰,中醫認為,人體内一切由各種無用雜質聚合成形的東西都是痰,是以,濕跟其他一些淤血、體液等聚合在一起就是痰,濕會生痰,痰多了,阻滞氣血,也會生濕。

是以說,男人的啤酒肚,可以看成是濕跟痰堆積成的贅肉,要去除啤酒肚,首要的任務就是祛痰祛濕,在中醫裡祛痰祛濕的兩大将軍是半夏和白術,半夏重用的藥性能抵達人身上的任何一個地方,而白術則配合附子的藥性本來就能将人體任何一個地方的濕都給拔出來。

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但中焦不通的話,這些藥性是發揮不出來的,是以讓啤酒肚消下去,一定要通中焦,針對這些需求,我一般使用五苓散進行加減,五苓散不僅能調和水濕,轉動中焦氣機,更能溫養五髒,使五髒功能恢複,同時配合半夏、附子等,患者根本不需要鍛煉就能看到自己的肚子一天天小下去。

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