長話短說，給大家總結幾點 ①生活習慣要改善，注意行為舉止 ②堅持健身，進行身材管理 ③學會化妝，但不要濃妝，出門前随意塗點素顔霜即可 男生一個月自我提升計劃 男生一個月自我提升計劃 男生一個月自我提升計劃 男生一個月自我提升計劃 男生一個月自我提升計劃
