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少女小漁的國中生活(2)

作者:zhouzhou0377

貌似有一個這樣的定律:進入青春期的女孩子因為生長發育都會發胖。小漁就是這個定律的驗證者。

初一的時候,小漁1米60,體重100斤,妥妥的一個身形苗條的小姑娘,到初三就變成了身高1米63,體重126斤的小胖妞了,靓麗的身影一去不複返了。

初三體育測試裡面有一項是身高體重的測量。沒有在标準範圍的要扣分。這天,體育課上,老師輪流測量每一個同學的身高體重,小漁之前測量了四五個同學,身高體重相差不大,輪到自己的時候,她往體重秤前一站,指針瞬間指向了63公斤的位置。她的臉刷一下迅速紅了起來,她覺得有些難堪,要知道他們班的體育委員身高1米75,體重才62.5公斤呀。她難為情的跑開了。最後體育老師召集大家,傳授了減重和增重的方法。

在測量體重之前,小漁的一日三餐吃得開心又滿足。早餐青菜+饅頭+碗稀飯;中午米飯+青菜+排骨或者糖醋裡脊;晚飯一般是雞絲米線或者肉絲面條。這到也沒什麼,最快樂的時候是下了晚自習拿着大飯缸去小賣鋪的時刻了,向小賣部的老闆要兩包老北京友善面,一包辣條,用開水把這它們泡開就可以開動啦。寒冷的天氣裡,享用一份成本不到兩元的美味,簡直是人生完美了!

現在,為了體育加試中體重身高這一項目能夠達标,小漁決定要改掉以前的飲食習慣了,同時也暗自下定心戒掉晚自習後的加餐了。聽從體育老師的建議,早飯豆漿+雞蛋,一個雞蛋不夠來兩個;午飯:少量米飯+大份青菜+瘦肉(挑選食堂裡肥肉少的菜系);晚飯:青菜+蕃薯面饅頭(小的);晚自習後宵夜取消。

剛開始,小漁不太習慣,而且有時候還會餓的受不了,這時候她摸摸自己突出的肚子和粗壯的大腿,就咬咬牙

少女小漁的國中生活(2)

堅持了下來。

體育加試裡還有一項800米長跑的測試。學校每天早上5點30準時組織初三學生跑操,風雨無阻。就這樣,小漁和其他同學們一起,每天40分鐘的勻速跑+8個百米沖刺,終于在1個月之後,成功減重18斤,變成了108斤。當再次測量體重,小漁看到稱上的指針穩穩的停在數字54時,别提有多高興了,付出總會有收獲,這些汗水也不是白流的。

現在,小漁又變成了校園裡一道靓麗的風景線了!!!

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