艾條、艾灸貼、艾灸座椅、艾灸枕……
氣溫下降，艾灸熱度不斷上升，
不少市民收到了來自微商的廣告“轟炸”，
宣稱艾灸産品可改善多種疾病。
目前市面上艾灸産品五花八門，艾灸效果好嗎？市民自行在家艾灸安全健康嗎？專家提醒，艾灸需要辨證論治，辨證以後再找到相應穴位進行治療，這樣才能達到治療效果，宣稱可以治療很多疾病的一般不太靠譜，自行艾灸需要注意防燙傷、防火、防煙。
氣溫下降艾灸升溫
部分産品月銷數萬件
“創新座椅式，三大出熱口，同時溫養多個穴位，常坐可改善宮寒、痛經、預防子宮瘤、卵巢囊腫，改善胃寒、胃痛，改善痛風、腰酸腎虛等，增強免疫力……”最近，市民陳女士經常在微信朋友圈裡刷到微商發的艾灸椅廣告，裡面詳細介紹了艾灸功效，宣稱常坐可改善多種疾病。
記者查詢線上平台了解到，各種艾灸産品銷售火熱，部分産品月銷達到數萬件，艾灸産品五花八門，常見的有艾條、艾灸貼、艾灸電子儀、艾灸座椅、艾灸蒲團、艾灸床等，價格從幾毛錢到上萬元不等。
市民周先生近日因為腳痛在網上買了一盒艾柱，計劃自己在家灸一灸，“當時有活動優惠，大概9.9元一小盒，我用了兩次，每次艾灸的時候都感覺很嗆鼻，和之前在艾灸館用的艾條燃燒時的味道很不一樣，而且感覺這次的沒什麼效果，後來就沒有再用了。”
線上下門店，艾灸也倍受歡迎。記者在多家藥店看到，有多款艾條在售，價格從二十多到六十多元不等。對于艾灸的适應人群和注意事項，部分藥店從業人員并不太清楚。也有藥店從業人員表示，一般都可以使用，按照産品說明書使用，不要燙傷即可。
在上海一家艾灸館内，不時也有市民前來進行艾灸，店内牆上張貼着各種灸法的功效和适應症。根據店内的價目表，一般艾灸10次為一療程，售價從1900多元到近4000元不等。據店内從業人員介紹，目前前來艾灸的主要是四五十歲左右的人群，相比于自行在家艾灸，我們這裡會配合經脈疏通等，艾灸效果更好。
宣稱治療多種疾病可能不靠譜
市面上五花八門的艾灸産品有效嗎？
上海中醫藥大學附屬嶽陽中西醫結合醫院針灸科主任醫師丁邦友介紹說：
“目前艾灸主要分為兩大類，一類是傳統的，有一定的技術操作要求，醫院的一些灸法需要醫務人員或專業人員操作，否則容易燙傷；另一類就是市面上各種經過商業改造的艾灸産品，主要成分還是艾葉，隻是經過了一些器具方面的改造。相比較而言，後者用起來更為友善，比如常見的無煙灸，裡面添加了一些助燃成分，艾的成分就會減少，從療效來說，會有一定效果，但效果會差一些。”
他表示，其實各種燃燒物對穴位刺激都有相應作用，之是以進行艾灸，是通過大量臨床研究發現艾草的效果最好。艾灸中有兩個要點，一個是艾葉燃燒後形成皮膚透入，還有一個就是穴位。至于聞一聞艾葉、睡艾葉枕頭等是否有作用，目前還沒有相關的醫學研究。
“治療和保健是不同的，宣稱可以治療很多疾病的，一般是不太靠譜的。艾灸是中醫的重要内容之一，是需要辨證論治的，辨證以後再找到相應穴位進行治療，這樣才能達到治療效果。”
自行艾灸需要注意這幾點！
自行在家艾灸安全健康嗎？
丁邦友介紹：
艾灸有溫經散寒、通經活絡、提高免疫力的作用，總體上來說是安全的，副作用較小，即使穴位不準可能效果不好，但也沒什麼傷害。自行在家艾灸最常見的問題就是燙傷，還有少數人會暈灸，可能是心理作用，也可能是對煙霧有過敏反應；還有人會出現血壓、心率等變化，出現不适等。對大多數人來說，都可以自行在家艾灸，需要注意的是要選擇經過相關部門審批認證的合格産品。不适合的人群主要是危重病人、糖尿病患者、身體機能很差的老年人等。”
艾灸一年四季都可以，冬季和夏季尤為适合。艾灸的主要功效就是溫經散寒，對一些寒症體質的人群來說，比如怕冷的人，在冬季就非常适合艾灸。
他提醒，自行在家艾灸需要特别注意三點
第一，防止燙傷。艾灸後出現輕微皮膚損傷對身體沒有影響。艾灸中還有一種瘢痕灸，就是讓其熏灸後出現水泡，激發免疫力。還有大家熟悉的三伏貼中就含有白芥子等發泡制劑，造成輕微皮損，起到相應治療作用。
一般來說，輕度水泡可以自行處理傷口，是可以自愈的；如果燙傷比較嚴重，需要去醫院找醫生進行治療處理。需要注意的是疤痕體質、糖尿病患者、身體機能很差的老年人或者是昏迷病人等，這些人群免疫力差、對溫度不敏感，容易燙傷甚至出現更嚴重的後果。
第二，注意防火。艾條掐滅後還可能存在内火，容易複燃。
第三，注意防煙。最好在廚房等有排煙裝置的地方，或者通風的地方進行艾灸，同時注意保暖。
來源 ：周到上海、新聞晨報