我在勝利油田做了20多年的油田資訊化工作，以前的我經常處于這樣一種狀态：
當我正在做着手邊的一項事情時，頭腦裡卻不斷地蹦出來其它的事務，讓我煩心不已，焦慮不安；PPT經常要拖到彙報當天的淩晨才做完，有些事情拖延了一年也沒有完成，甚至是還沒有真正開始。
每年感覺好像都挺忙，但在年底時又感覺啥也沒做。2010年的年底，我的個人部落格上隻有這樣幾行總結：
又忙了一年 離40又近了一年 博士終于畢業了 孩子上一中了 一個大項目也驗收了 863把人折騰得不輕 技術上沒有什麼提高 股票解套了，沒賠就不錯 單詞量提高不大，6281個
2011年7月，我無意間接觸到了GTD(Getting Things Done)，抱着試試看的心态開始了我的自我管理之路，一晃五年多過去了，雖沒取得什麼了不起的成就，但一直在自我成長的路上前行着。
這五年多裡做了這樣一些事情（工作項目沒有列入）：
自學Objective-C，用了一年時間，在蘋果商店上架了一款iOS小程式
在上海的“GTD中文演講俱樂部”進行了一次演講
<a href="http://www.cnblogs.com/speeding/category/356896.html" target="_blank">讀完了100本書，每篇筆記都釋出在部落格上</a>
用Supermemo背單詞7年，完成8000多詞條
<a href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI1MDQwOTU2OA==&mid=2247483938&idx=1&sn=246de11079c6b3ab6e6c6202049c205c&chksm=e983e52ddef46c3b84f78356a96f9b04da226e22f54a8d446224bd83062535e66b62f83c843a&scene=21#wechat_redirect" target="_blank">半年讀完了10本英文原著</a>
<a href="http://www.cnblogs.com/speeding/p/3302615.html" target="_blank">學習Haskell程式設計語言，做完全部24篇習題</a>
用iBridgeBaron和Bridge Master練習橋牌，偶爾參加幾場比賽
2013年通過中石化英語分級考試聽說B+讀寫B水準
研究并實作了Eclipse油藏模型解析程式
自學了R語言、Go語言
每兩周與父母通一次電話
<a href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI1MDQwOTU2OA==&mid=2247484139&idx=1&sn=226b765760eab66a3c822ec75746cff5&chksm=e983e5e4def46cf22e9a44343821ea9d5731c887d1da70b48af7c35773605b894d3038a7207f&scene=21#wechat_redirect" target="_blank">編寫點格棋程式，與孩子進行人機大戰</a>
建立獨立域名的個人部落格網站
訂閱了“通往财富自由之路”後，開通了微信公衆号，發文100多篇
每天1萬步，改善了身體狀況
養成了記錄時間日志的習慣，每周回顧，每月總結
<a href="http://www.cnblogs.com/speeding/category/569421.html" target="_blank">每年進行一次年終總結，發在個人部落格上</a>
所有這些事情的完成得益于GTD，因為GTD是一種時間管理或自我管理的系統方法，一方面運用捕捉、明确意義、整理、深思回顧和行動這5步流程，無壓地面對工作和生活，把事情搞定；另一方面從行動、項目、責任範圍、目标、願景和原則這6個高度不斷回顧和反思，去做重要的、有意義的事。
所有事務收集到GTD系統中後，有清晰的處理流程，或丢棄、或歸檔、或立即執行、或委派他人、或等待、或放在日程表中，最後剩下的都是下一步行動清單，根據不同的情境專注地把事情做完(Getting Things Done)。
GTD的内容确實挺多的，我嘗試着把五年多的GTD實踐經驗濃縮整理出來，4月19日晚上8點，将在“一塊聽聽”平台上進行一場直播，讓你在1小時内領會GTD的核心理念和方法，再通過一段時間的踐行，必能減少焦慮和拖延。