胖而不膩，入口是化學的，超級米子幹肉，我們做它
By's 瘋狂地嘗試在突破百強的邊緣
<h2>材料</h2>
五花肉 500g
适量生姜
适量洋蔥
随意梅子幹菜
八角形 1
肉桂 1件
香味葉子 2 件
幹辣椒一點
适量的鹽
适量糖霜
<h2>練習步驟</h2>
1、梅子幹蔬菜提前泡1小時。
2、五塊肉切開。
3、五朵花肉冷水鍋，倒入少許酒中，水把魚燒開出來。
4、将五花肉的清水溫水洗淨後，瀝幹水分。
5、坐在鍋裡油中，倒入适量的糖粉，小火炸糖色。
6、将糖色油炸，倒入肉中，炒至顔色均勻。
7、倒入适量的葡萄酒，醬油，醬油，再加入姜片、八角形、肉桂、幹辣椒。
8、倒入沸水，放入洋蔥，蓋上鍋蓋，煮沸，小火煮沸40分鐘。
9、梅幹蔬菜幹水分。
10、将梅子幹蔬菜倒入鍋中，加鹽調味，繼續用小火煮15分鐘。
11、火汁。
12、美味即食，大快花吧
<h2>肉的營養功效</h2>
1. 補充蛋白質
豬肉為人類提供高品質的蛋白質和必需脂肪酸。豬肉提供血紅蛋白（有機鐵），促進半胱氨酸的鐵吸收，可以改善缺鐵性貧血。
2. 腎血補液
豬肉味鹹，性平，進入脾髒、胃、腎;補充腎髒升血，滋潤幹燥;主要治療熱病、口渴稀疏、腎虛、産後血排、幹咳、便秘、滋補、保濕、保濕、潤肝陰、保濕皮膚、兩便解渴等。
3. 幹燥
豬肉煮熟的湯可以快速補充，因為缺乏液體引起的煩躁，幹咳，便秘和難以生産。
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