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大葉芹葉子可以吃嗎

大葉芹葉子可以吃,飲用較為豐富,含有大量的蛋白質、粗纖維、維生素和多種氨基酸等營養物質成分。将期幼嫩的莖葉采收後,可将其洗淨。在食用前需要焯水,焯水後可以炒食、煲湯食用或是涼拌食用,經常食用大葉芹,對人體健康有益。

大葉芹葉子可以吃

大葉芹葉子可以吃嗎

大葉芹是傘形科茴芹屬多年生草本植物,又被稱為短果茴芹,幼嫩的莖葉可以食用。大葉芹在采收後将其洗淨,焯水後可以放在涼水中浸泡3~6分鐘。泡好後,需要将大葉芹的水分控幹,可以涼拌食用,也可以炒食或是煲湯食用。

大葉芹葉子可以吃嗎

大葉芹的葉子口感鮮美乎滑嫩,含有大量的蛋白質、粗纖維、維生素和多種氨基酸等營養物質成分。經常食用大葉芹,能夠促進腸胃消化,對腸胃健康有益。大葉芹營養豐富,能夠補充人體所需要的營養物質,有強健體魄的作用。

大葉芹葉子可以吃嗎

大葉芹的葉子中還含有鈣、磷、鉀、鐵和鈉等多種微量元素物質,能夠提高人體新陳代謝的能力。長期食用大葉芹的葉子,還能增強人體的免疫力。大葉芹有驅寒降壓的作用,适合身體虛弱的老年人食用,可平衡血壓,對身體健康有益。

大葉芹葉子可以吃嗎

大葉芹主要的繁殖方式為播種繁殖,一般适合在春季4月份左右進行,種子可在秋季7~9月之間采收。大葉芹在播種後,需要适量的澆水,一般在20~25天之間可出苗。出苗後需要給予大葉芹充足的光照、水分和肥料,可促進枝葉的生長。