被愛的感覺更快樂

浪漫和激情可以讓人們快樂，但那些持久而短暫的小愛情與心理健康有關，根據賓夕法尼亞州立大學計算與資料科學研究所的一項新研究。

研究人員招募了160名大學生和52名各個年齡段的志願者。該團隊使用智能手機技術收集參與者日常生活的資料，在為期四周的試用期内，參與者每天随機獲得六個自我評估技巧，以評估他們的愛和幸福感。在一段時間内，200多名參與者提供的大量資料分析表明，那些經曆心理健康（包括目标感和樂觀情緒）的人比那些很少感受到愛的人更頻繁。在人格特質方面，前者在外向性格中得分較高，而後者更有可能表現出神經質的迹象。研究結果發表在《人格與個體差異》雜志上。

研究人員表示，這些發現預計将指導未來的幹預措施，以改善心理健康和福祉。

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