我們經常都會看到這一幕，孩子在前面跑，父母或者爺爺奶奶在後面追，不是追着喂飯就是追着喂水，就為了能讓孩子能多吃一口飯，總怕孩子吃得不夠飽，穿得不夠暖。
其實8-12月齡的寶寶，就可以嘗試自己動手抓東西吃了。如果不想以後天天追着娃喂飯吃，關鍵還是要從小培養孩子的自主進食能力。
尋找食物是一種人生來就有的本能，寶寶從一出生開始嘴巴一碰上媽媽的乳房就知道要吮吸，在寶寶咀嚼功能發育成熟開始，媽媽就要逐漸讓寶寶養成自主進食的能力。
追着喂飯勢必給寶寶帶來不同程度的傷害：
1.對消化功能的傷害
家長喂飯時不能掌握好節奏，有時快，有時慢，寶寶吃得很辛苦，往往會狼吞虎咽，不能充分咀嚼食物，臉部肌肉得不到正常的鍛煉，咽到肚子裡也不易消化，對寶寶的消化功能有很大的影響。
2.對專注力的傷害
家長為了讓寶寶好好吃飯，往往一邊喂飯一邊與寶寶遊戲，甚至為了讓寶寶安靜地坐下來，讓寶寶看電視，玩玩具，然後趁這時給寶寶喂飯，一頓飯下來經常要喂一個小時以上，家長也是累得苦不堪言。這樣做寶寶心情固然不錯，但是寶寶不明白這是在吃飯還是在做遊戲，一心無法二用，一旦沒有遊戲與電視伴随，形成惡性循環，飯當然就吃不下去了。
3.影響寶寶的精細動作發展
小寶寶的發育，是先從大動作再到小動作，從先劃動手臂，踢腿這樣的大動作，發展到用小手拿筷子拿玩具等手部精細動作。寶寶自己動手吃飯，需要手，眼，嘴互相協調配合，能很好的鍛煉寶寶手眼腦協調能力與平衡能力，對寶寶的智力發育有積極作用。而有的父母覺得孩子吃飯慢，撒得到處都是很難收拾，幹脆就直接給寶寶喂飯，反而使孩子的協調能力無處鍛煉。
4.影響寶寶的自主意識和積極的性格
吃飯本來是孩子自己的事，由自己掌控吃多少，吃多快。但如果家長追着喂飯，孩子會認為這是家長的事，自己隻是協助家長完成任務，長此以往，寶寶的自主意識漸漸薄弱，就會形成消極性格。
5.易形成“和家長談條件”的思維方式
我們經常能聽到家長對寶寶說“快點吃，吃完給你……”，一邊喂一邊承諾給寶寶各種東西，一旦形成習慣，寶寶就可能會用吃飯來和家長談條件，和“一哭鬧就滿足”的危害異曲同工，長此以往，寶寶有可能會越來越任性，自私，愛發脾氣。