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谷愛淩央視教健身!18歲發育成熟,耐心展示6個動作,大長腿搶鏡

作者:體壇白話

今年冬奧會中,被譽為滑雪天才的谷愛淩備受外界期待,王濛還很霸氣預測:“她參加幾個項目,就會奪得幾塊金牌,她在冬奧中有3個項目,那麼她的成績就是3金”,雖然沒能達到王濛的預言,但最終谷愛淩也是不負衆望,取得了2金1銀的出色成績,讓中國隊總成績力壓美國隊,排在金牌榜第三名收尾。

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冬奧會讓谷愛淩大放異彩,許多人開始關注她,發現她不僅專業能力卓越,而且外形出衆,情商和智商都很高,面對很多重要場合,表現都十分大方,可以說魅力十足,是以,她的視訊社交賬号粉絲飛速上漲至2000萬,成為了中國體育、甚至世界體育巨星。

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在4月8日的冬奧表彰大會中,大多數運動員都去往了現場,但是最閃耀的還是谷愛淩,許多人都争相與其合影留念,大會中甚至單獨提到:“谷愛淩愛吃餡餅”,讓大會所有人都會心一笑,谷愛淩則有些激動,也有些不好意思,這個梗是因為谷愛淩在冬奧比賽中有些餓了,沒想到在休息時,直接在冰天雪地中吃起來餡餅,很是可愛。

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大家都知道大陸的疫情之戰仍在繼續,除了嚴格的防護之外,增強個人身體素質還是非常重要的,而像谷愛淩這樣的優質體育偶像,号召力極強,由她帶領人們健身,效果肯定很好,于是,央視馬上安排上了一堂“谷老師健身課”。

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視訊中,谷愛淩站在一個寬大的健身房内,地上擺上了一個瑜伽墊,這對于每個家庭來說都是十分便宜常見的東西,緊接着,谷愛淩躺在瑜伽墊子上,連續做出了4個簡單動作,主要都是針對身體部位是腹部,我們知道,人的腹部是很容易囤積贅肉的,而谷愛淩平時很能吃,但是就是常常練習這樣的動作,是以才能一直保持健碩的腹肌。

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接着,谷老師站了起來,教授了兩個全身運動,最後說道,“這6個動作為一套,大家可以根據自身身體素質,選擇做幾次,最重要的是每天要保證出汗的目标,加油”,許多人看到谷愛淩的授課都受益匪淺,并表示:“這才是新時代的優質偶像啊,健康陽光”

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另外當天谷愛淩衣着緊身的吊帶上衣+黑色短褲,細心的網友發現這是她前些日子跑步穿的衣服,據悉上衣是價值200元的國貨,可見谷愛淩還是比較節約,也是比較随性的,沒有為了上央視而單獨再購買新的健身服。

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18歲的谷愛淩是中美混血,身體素質很好,媽媽谷燕是金融圈精英,經濟條件也很好,從小給了谷愛淩很好的生活條件,這讓她身體發育很好,如今已經長成了1米75的個頭,身材凹凸有緻,韻味十足,一雙大長腿十分搶鏡。

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谷愛淩目前頭上的光環太多了,每一個都讓人欽佩,奧運冠軍、斯坦福大學學霸、時尚模特、目前還是30多個品牌的代言人,身家早已數億,妥妥的人生大赢家,超級完美偶像,你喜歡這樣的谷愛淩嗎?

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