#你們心情不好的時候是怎麼解決的#心情不好的時候，靜靜聽着音樂，寫下一段文字。把房間收拾整理一下，大掃除可以釋放很多負面

#你們心情不好的時候是怎麼解決的#

心情不好的時候，靜靜聽着音樂，寫下一段文字。

把房間收拾整理一下，大掃除可以釋放很多負面情緒。

有時候會默默地流淚，眼淚随之而去的不好的感覺。很快就會緩解。

出去走走，散散步，運動一下。

看看書，沉浸在書海裡面。

和朋友聊聊天，傾訴一下，交流一番……

心情不好的時候，全心全意投入到工作中，工作會給你一切力量，回報。

做做美食，逛逛街，溜達溜達，也會舒緩很多。

我是個樂天派，我不開心的時候很少，去的也快。是以，我其實很少有心情不好的時候吧。

人生哪能多如意，凡事隻求半稱心。