體檢本身不會降低體檢者的患病機率，恰恰是我們通過體檢結果，提前預防有可能出現的疾病，才會讓體檢變得有意義，幾組資料值得注意。
第一，40歲以後能夠定期體檢心髒，患心髒病的風險就可以降低50%，中風機率也會大大降低。
第二，定期體檢，可以将糖尿病的發病機率降低35%~60%。
第三，如今大陸群眾僅有三成能夠通過規律體檢，及早發現健康問題。
正因為如此，尤其是家中上了年紀的長輩，健康體檢對于他們來說就極為重要了。
當然，如今市面上推出的琳琅滿目的體檢套餐，看起來都很全面、很友好，很多人也更加青睐那些技術含量高的檢查項目，難道，基礎體檢項目，都真的不重要嗎？
其實，所謂的“體檢無小事”，真正的含義便是每一項體檢名額都不容小視，越是基礎的名額，才越能反映基本問題，想帶父母進行體檢的大家，這個問題還要多注意。
那麼，帶父母體檢，哪5個項目是必不可少的呢？我們怎麼通過體檢幫助中老年人守護健康？
中老年體檢的正确打開方式
如今市面上的體檢項目真的是層出不窮，可每個人的體質都是有差别的，千篇一律的體檢方式，未必見得能夠幫助到每一位中老年人提早發現問題，是以說，注重正确的體檢方式，才是保護健康的關鍵。
（1）與主檢醫生積極溝通
尤其是在身體已經出現不舒服的情況下，體檢時一定要注重與主檢醫生的交流，要知道，體檢名額是冰冷的，可主檢醫生卻可以通過體檢者的不同情況，制定完備的體檢方案。
就比如，中老年人最常出現的咳嗽、胸悶等情況，主檢醫生了解實情後，一定會着重在胸腹部檢查方面安排有針對性的體檢項目，效果也是事半功倍的。
（2）不隐瞞既往病史
對于很多中老年人而言，身體都是存在基礎病症的，哪怕是已經出現輕微的患病征兆，在此基礎上，體檢的意義就更大了，可以發現身體的其他隐患，也可以監測已經出現的健康問題。
源于此，在與主檢醫生溝通時，一定不要隐瞞既往病史，這一點将會成為體檢方案制定的重要參考。
如果不懂得如何與主檢醫生進行深度溝通，大可以将過往的體檢報告一并帶着，專業人員也會從既往的健康報告中找到正确的體檢方向。
（3）不隐瞞家族病史
之是以這一點要單獨列出來，就是因為很多人在關注既往病史以外，往往忽視了家族病史的隐患，除此之外，很多人都不懂得如何分辨自己所在的家族是否存在病史。
最好的方式，就是提前了解親屬們的健康狀況，如果遇到多人患過同一病症，這一點就十分值得注意，在體檢時向主檢醫生明确這件事，體檢項目的制定就會更有針對性。
（4）私密項目提前心理建設
在很多檢查中，體檢者的确需要暴露身體隐私部位，就比如常見的陰道檢查、肛門指檢等等，尤其對于思想保守的中老年人而言，最初是難以接受的。
在體檢開始之前，家人或體檢者本人應該大緻對體檢項目有所了解，對于不熟悉的體檢項目及時提出疑問，這樣就能給自己充分的時間做好心理建設，要知道，往往是這些私密的體檢項目更能夠暴露健康隐患，盲目逃避是不可取的。
5個必不可少的體檢項目
不少人在體檢項目的選擇上都會陷入一個誤區，那就是CT類的就是最好的，正常檢查不足以反映出身體的深層健康狀況，實則不然。
尤其對于中老年人來說，無論對自身健康情況了解與否，以下5個體檢項目是一定不能錯過的，這些項目綜合起來，主檢醫生就能對體檢者的身體情況有一個全面的了解。
（1）三大正常：血正常、尿正常、便正常
血、尿、便是身體最常見的三種物質，都是反映身體内環境的基礎名額。
隻要身體處于相對健康的狀态，這三種正常名額都會處于平衡、正常的範圍内，反之，失衡的資料名額最能有針對性地反映問題。
先來看血正常，如果體檢者的身體處于慢性發炎、急性感染、營養貧乏的狀态中，資料名額會在不同的類别上有所展現。
很多人并不了解的便正常也是如此，一般情況下，如果在便正常中發現有蟲卵的情況，就能間接反應消化系統問題，尤其對于常年進行抗凝、防血栓對症治療的體檢者來說，通過便正常監測腸道健康，是可靠便捷的途徑。
最重要的就是尿正常了，血正常的确能夠反映出身體内環境的諸多問題，可尿正常能夠反映的問題可以與血正常進行互補。
一旦尿正常中出現紅細胞、白細胞、管型類物質、結晶鹽類物質，又或者尿液性狀，泌尿系統等病症也會被及時察覺。
（2）三高檢查：血壓、血脂、血糖
如今的人們，健康情況出現隐患往往都是從三高問題開始的，恰恰三高檢查可以直截了當反映出身體在這方面的健康情況。
千萬不要覺得這三項體檢名額說明不了什麼，一旦通過嚴謹的檢查出現異常，就可以直接判定體檢者極有可能存在三種病症，越是中老年人越要注意這些問題。
還要在此提醒大家的是，這三個名額隻要處于異常臨界值，就要立馬引起重視，那是因為，三高名額的趨于異常，往往需要經過一段時間才能顯現出來。
（3）心電圖
在這裡希望大家明确一件事情，那就是有關于心髒方面的檢查，心電圖永遠都是不可替代的。
彩超檢查極為普遍的今天，很多人都覺得心髒彩超完全可以取代心電圖，又或者做過冠脈CTA或者心髒造影的人們，也可以忽視心電圖的檢查結果。
實際上，心電圖首先能夠反映出心髒電傳導系統是否存在問題，其實，心髒血管、結構出現異常後，也會對心髒電傳導系統構成傷害，心電圖同樣可以有所顯示。
一般情況下，心髒方面的問題總會互相影響，而中老年人恰恰是心髒疾病高發人群，甚至很多人在沒有經過體檢的情況下，根本不清楚自身心血管存在健康隐患。
而在所有心髒專項檢查中，心電圖是最便捷與廉價的，結合主檢醫生的聽診以及心髒彩超等檢查，心髒健康問題就能得到有效管控了。
（4）胃鏡、腸鏡
明确胃腸道疾患及健康風險的金标準，隻能是胃鏡和腸鏡，那是因為，這兩種檢查可以清晰、直覺地看到胃腸道真實狀态，還有就是，大多數胃腸道重疾患者，隻有到積重難返的階段才會出現症狀。
基于以上特點，再加上胃腸道是人體極為重要的生命系統之一，最直覺的胃鏡、腸鏡就顯得很有必要了。
在這裡還要提醒各位的是，中老年人想要做這方面的體檢，一定是越早越好，胃鏡、腸鏡其實對于人體的基礎要求還是不低的，就比如，心髒存在基礎病症的體檢者，做胃鏡、腸鏡的風險會很大，可這兩種檢查又很有必要。
是以說，健康體檢真的是刻不容緩的事情，不要等到身體各方面都出現問題時才想到保護健康的重要，就真的為時已晚了。
（5）三個髒器功能檢查：肝功、肺功、腎功
一般情況下，這三大髒器的功能檢查無外乎彩超、血液、放射線，也全都是最為基礎的檢查，如果這些健康名額都沒什麼異常，持續關注健康名額就可以，一旦出現異常，再進行針對性檢查。
從這5個必不可少的體檢項目來看，人體内環境、重要髒器都包括其中，主檢醫生完全可以通過這些名額對體檢者的全身健康水準有一個初步、清晰的了解，哪一個都不能忽視。
更為有針對性的體檢項目
除了前面提到的基礎且重要的體檢項目，如果體檢者與主檢醫生進行深入溝通，有針對性的體檢項目還是很有必要的。
第一項：骨密度檢查，可以反映中老年骨質健康情況，尤為适用于經常應酬飲酒、喝濃茶的體檢者。
第二項：甲胎蛋白檢查，對于診斷、發現早期原發性肝癌的準确率高達80-90%，而中老年人又是原發肝癌的危險人群，尤其是家族成員患有肝髒重疾的人群更是如此，最好可以一年或半年監測一次。
第三項：眼底檢查，這項檢查可以直接反映出全身動脈以及腦動脈硬化的程度，結合其他檢查項目，如果體檢者存在高血壓、糖尿病等健康風險，更需要定期進行眼底檢查。
第四項：婦科專項檢查，對于很多中老年女性體檢者來說，看似絕經後，婦科方面的健康隐患大大降低，實則不然，尤其是過往存在乳腺增生、結節、子宮健康風險的體檢者，每年都應該做一次相關健康體檢。
第五項：尿酸檢測，這項檢查更加側重于男性以及嘌呤物質攝入過量的體檢者，畢竟，尿酸高這一健康問題差不多已經與“三高問題”齊名，對中老年人的健康生活造成極大的困擾。
中老年體檢還要注意什麼
為了能夠讓體檢結果更加準确的反映出體檢者的健康情況，中老年體檢者們還需要注意一些有針對性的問題，這樣就能最大限度享受到體檢的益處。
首先，空腹采血的時間不要過晚，尤其不要在9點之後，否則，身體會因為饑餓、疲勞等原因出現内分泌應激反應，尤其是血糖的名額會出現不準确的情況。
其次，體檢之前不能貿然停止常吃的藥物，中老年體檢者要明确一點，體檢的意義在于檢測身體在日常狀态下的名額水準，哪怕正在規律服藥，名額正常就能說明目前的生活方式沒有問題。
另外，對于主檢醫生提前設計出的每一項體檢内容，中老年體檢者都不要忽視，或在主檢醫生不知情的情況下拒絕檢查，有了前面的認知，大家自然會明白，哪怕是一項可有可無的基礎檢查項目，都有可能反映出更加深層的健康問題。
最後，用體檢的方式對健康進行管控，一次、兩次的意義往往不大，對于中老年來說，除了已知病症以外，對于高風險健康名額，可以每3個月進行監測，正常的體檢可以每半年或一年進行一次，每一次的體檢結果決定之後的體檢頻率。
結語
就在當下競争壓力如此大的社會環境下，中老年有很多依舊處于奮鬥階段，或是家裡的頂梁柱，他們的健康狀況對于一個家庭來說就更加重要了。
要知道，進入中老年階段，身體情況往往也是多事之秋的階段，很多體檢者往往容易出現諱疾忌醫的情況，這一點，兒女更應該督促父母及時體檢。
正如開篇所言，體檢并不是解決健康問題的途徑，可通過體檢及早發現問題并給予預防和解決，将會決定中老年人後半生的生活品質，這一點至關重要！