名廚果汁味道濃郁，牛肉法簡單美味，多汁成菜，練習友善，營養豐富均衡，适合人體必需的維生素、氨基酸、果汁換取友善，家常菜美味可口，營養價值高且易消化，學會一起做！
由溪流是長和流動
<h2>材料</h2>
牛脊 250g
蘆筍 80g
胡蘿蔔 50g
大蒜 5瓣
品嘗三角洲的1勺油
1勺葡萄酒
澱粉 1勺
<h2>練習步驟</h2>
1、節日招待一份自制植物油牛肉
2、配料：果肉好牛肉 胡蘿蔔 蘆筍 韭菜油
3、鍋下油洋蔥
4、用油膩的牛肉下鍋
5、炒均勻，口感不足，加一些油調味料
6、胡蘿蔔下
7、蘆筍下
8、加入油，炒均勻即可食用。
9、牛肉味道很好吃！
<h2>技巧</h2>
油牛肉、配菜除了蘆筍胡蘿蔔外，還可根據自己的喜好，牛肉油調味料極佳，感謝您的關注，分享互動。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一個竅門，我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜！
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