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早餐不要隻給孩子吃白粥,試試這些粥,營養豐富易消化,鮮香軟糯

作者:阿柒生活日常

早餐不要再給孩子吃白粥了,今天教大家幾款營養豐富又好喝的粥,鮮香軟糯,天天不重樣,特别适合孩子!

一起來看看吧,附上做法!

‬幹貝蝦仁粥

詳細做法如下圖所示:

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早餐不要隻給孩子吃白粥,試試這些粥,營養豐富易消化,鮮香軟糯

‬山藥瘦肉粥

詳細做法如下圖所示:

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‬時蔬肉沫粥

詳細做法如下圖所示:

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‬青菜牛肉粥

詳細做法如下圖所示:

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‬皮蛋瘦肉粥

詳細做法如下圖所示:

早餐不要隻給孩子吃白粥,試試這些粥,營養豐富易消化,鮮香軟糯
早餐不要隻給孩子吃白粥,試試這些粥,營養豐富易消化,鮮香軟糯

早餐不要給孩子隻吃白粥,孩子正在長身體的時候,早餐一定要吃好。

這些粥營養又美味,軟軟糯糯的,孩子特别喜歡吃,家裡有孩子的一定要收藏起來試試。

如果想讓孩子吃得更健康,可以試試以下這幾種搭配:

一、雞蛋加牛奶,高蛋白又補鈣;

二、玉米加豆漿,營養又好喝;

三、燕麥加堅果,膳食纖維滿滿;

四、紫薯加山藥,粗糧細糧都有了。

那麼,今天的分享就到這裡啦,感謝大家支援!

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