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給懷孕的兒媳婦做的10頓午餐,簡單的食材,清淡的味道,營養健康

作者:東明縣融媒體中心

兒媳婦懷二胎了。

我作為家婆,當然要好好表現,做營養健康的飯菜給她吃。

【西芹肉絲】【清蒸白鲳魚】【番茄炒蛋】

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【杭椒牛柳】【基圍蝦】【青菜豆腐】

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【咖喱雞塊】【青椒芸豆絲】【紫菜魚丸湯】

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【番茄洋芋牛腩】【西葫蘆肉絲】

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【鹹蛋黃豆腐】【清炒荷蘭豆】【洋芋焖排骨】

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【黃瓜平菇炒蛋】【紅燒鲈魚】【冬瓜蝦皮】

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【清炒荷蘭豆】【水煮基圍蝦】

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【清炒卷心菜】【杭椒牛柳】【水煮基圍蝦】

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【番茄洋芋炖牛腩】【西蘭花】【蘆筍蝦仁】

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【紅燒雞爪】【酸辣包菜】【冬瓜海帶湯】

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【番茄蛋湯】 【紅燒鲫魚】【杭椒白菜牛柳】

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