大家好，我是小麗~
多趴和趴睡，完全是兩個概念，不能混為一談。
近期，也看到很多媽媽說，0-3個月的寶寶應該要多趴。
但是，很多媽媽在寶寶睡覺的時候都讓寶寶趴着睡，這樣是會帶來影響的，媽媽們應該要自檢這個習慣，切勿把寶寶的安全置身事外。
趴，确實是有好處的，尤其是0-3個月是寶寶大運動發育的黃金期，趴着的時候可以訓練寶寶的肢體力量，還有寶寶的頸部力量，有利于寶寶更快的擡頭。
趴睡，是沒有好處的，隻會給寶寶帶來許多的弊端，這一點還是需要非常注意的，别不當回事。
小月齡自出生後，心肺功能就很脆弱，如果經常趴着睡覺也會給寶寶的心肺造成負擔，也會影響到寶寶呼吸系統、心肺的規律。
況且，寶寶還不具備翻身的時候，趴睡也是岌岌可危的，很容易造成捂鼻的情況，引起寶寶窒息的風險。
是以，趴睡是不可取的，這對會給寶寶的内髒器官造成壓迫，對寶寶成長發育是一種負擔，媽媽們不要疏忽。
如果媽媽們沒有重視的情況下，也很容易因為自己的粗略行為影響到寶寶，這一點還是要特别注意的，别把寶寶給坑了。
0-3月多趴，能帶來這些好處
01
有利于擡頭
擡頭也是寶寶大運動發育的一種表現。
多給寶寶擡頭，也有利于寶寶更快的完成擡頭，因為在寶寶趴着的時候也能夠訓練寶寶的手臂、頸部的力量，也能夠幫助寶寶更快的擡頭。
寶寶滿月之後就可以給寶寶多趴趴，也能夠讓寶寶更快的完成擡頭。
寶寶做兒保的時候，擡頭能力好，也是有利于提高通過率的，這一點媽媽們還是要特别注意的，别疏忽了。
02
促進腸道蠕動
小月齡寶寶的腸道很脆弱，0-3個月也很容易出現腸脹氣的情況。
是以，媽媽們通過趴睡又利于幫助寶寶腸道蠕動，也能夠緩解寶寶腸脹氣的情況。
在寶寶滿月之後也可以多讓寶寶趴着，這對寶寶腸道蠕動是有一定幫助，也能夠有效的預防寶寶腸脹氣等現象，這一點要特别注意。
03
提高安全感
趴着，可以給寶寶帶來安全感。
在娘胎的時候寶寶也是處于一個趴着的狀态，寶寶也是在效仿宮内的一個環境，趴着的時候寶寶情緒也會很安定。
趴、飛機抱都能夠給寶寶帶來安全感，可以起到一定的安撫作用。
在寶寶鬧覺、哭鬧的時候都可以通過這樣的方式來安撫寶寶，效果也是非常顯著的。
0-3個月，是忌諱寶寶趴睡的，因為寶寶的心髒器官發育不成熟，久趴睡會添加負擔，壓迫寶寶的心肺功能，是以這個習慣要糾正，不要給寶寶形成這樣睡的陋習，寶寶不會翻身前這個習慣也很容易引起窒息的風險。
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