在周圍人眼裡，陳思是别人家的父母。去年5月，她出版《情緒掌控力》一書，一上市便榮登當當網心理學新書榜榜首。除了是一位受歡迎的作家，她還是受人尊敬的心理咨詢師、家庭教育指導師、昆明婦聯特聘講師、政府特聘家庭教育講師和情緒釋放技術治療師。
陳思11歲的兒子張濟群更是别人家的孩子，不僅學習成績優秀——多次獲得省市舉辦的競賽大獎，各種證書貼滿牆，還多才多藝——會下圍棋，已經到了3段；會機器人程式設計，獲得國家級比賽二等獎、“2023世界機器人大賽青少年機器人設計大賽”二等獎；朗誦水準也不低，獲得“華語之星”獎杯（全國二等獎）……
可就在4年前，張濟群看起來還平平無奇，陳思甚至覺得他問題多多，是個落後生。這些神奇的改變究竟是怎麼發生的呢？
01
我為你做了那麼多，你怎麼這麼不争氣
“為了你，我把建築設計師的好工作都辭了，還去專門學習心理學和家庭教育。我讀了那麼多書，就是想培養好你，可你怎麼這麼不争氣？”
2020年4月，陳思去參加上國小一年級的兒子的家長會。會上，老師告訴她張濟群上課不認真聽講，學習成績也不理想，讓她多關注。
回家後，陳思想起兒子這段時間在家也不想寫作業，便跟兒子講道理，兒子根本不聽，她便怒火沖天地對兒子大吼大叫起來。看着兒子的苦臉，她感覺學了5年的心理學和家庭教育簡直白學了，不由得生出一種挫敗感……
1986年，陳思生于東北的一個教師家庭。母親是當地中學的優秀班主任，對學生比較嚴厲，回家也保持強勢作風。陳思學習稍有退步，就會被母親批評，這讓陳思一直感到很壓抑。
2005年，陳思高中畢業。為了逃離母親，她報考大學時特意挑選了昆明理工大學建築專業。從東北到昆明，相當于跨越了整個中國，為的就是擺脫被母親監控的壓抑感。
婚後，陳思留在昆明生活。但沒想到，婆婆和母親一樣，經常以“為你好”為由給她很多建議。2013年，陳思生下兒子張濟群。兩代人間的育兒觀念不同引發沖突，愛較真的陳思患上了輕度抑郁症。
心情不好的時候，陳思經常會吼孩子，這讓小濟群很沒有安全感。整個幼稚園時期，他都顯得膽小謹慎、内向敏感。
有一年“六一”兒童節，陳思帶着3歲的兒子去公園玩兒。五彩斑斓的花朵點綴在碧綠的草地上，人工湖周圍開滿浪漫的格桑花；遊樂園裡，孩子們在陽光下歡快地追逐、玩耍……
陳思一掃平日的郁郁寡歡，興緻勃勃地拿起手機，準備拍一張母子合照。可是當她舉起手機，卻發現鏡頭中的兒子一點兒笑容也沒有。他苦着臉，一副生無可戀的表情，與身邊那些笑容燦爛的同齡孩子完全不一樣。陳思這才意識到，自己糟糕的精神狀态已影響到了孩子。她決心改變自己。
第二天，陳思在網上報了心理學和家庭教育的課程，還網購了很多相關書籍仔細研讀。她一邊學習，一邊把學到的知識運用到實踐中去。可她已學了四五年，并且一直是用“正确”的方式來養育兒子，為啥兒子一點兒進步也沒有呢？
陳思帶着這個疑問，去咨詢一位知名家庭教育專家。專家了解了她的原生家庭及教子方法後，找到了原因：她過度相信書中的死理論，并且急于求成，每天都想把學到的知識填鴨一樣灌輸給孩子，使得孩子失去了心靈自由、自我成長的空間。專家建議她學會放手。
陳思開始反思：自己為什麼不敢放手呢？因為潛意識中怕孩子走彎路。但走彎路其實也是很好的自我教育，可以讓孩子在挫折中成長。如果父母幹涉、控制得太多，孩子就失去了自我教育的機會。陳思想通這些後，開始真正放手，讓兒子學會為自己承擔責任。
02
放下“三心”，變成一個更智慧的媽媽
陳思首先嘗試放下自己的過度關心。兒子8歲那年初冬，有一天早上，突然降溫。她從櫃子裡翻出羽絨服讓兒子穿上，但他在屋裡并不覺得冷，不想穿那麼厚出門，堅持穿短外套。
換了以往，陳思一定會硬将羽絨服套在孩子身上。但這次她沒有這麼做，而是情緒穩定地對兒子說：“能自己做選擇，不依靠别人做決定，這是好習慣，媽媽為你點贊。
這件外套很薄，隻适合春秋穿，抵不住寒風，外面比屋裡冷多了。但我不限制你，你考慮好，自己決定。如果不怕冷的話，就按你的想法去做吧。”
結果，兒子披上短外套走了不到15分鐘，就被凍得受不了，縮着脖子求媽媽回家換羽絨服。陳思溫和地拒絕了：“濟群，現在你感覺冷，是自己選擇的結果，得學會承擔自己選擇的後果。如果步行傳回，上課會遲到。”
兒子着急地說：“我們可以打車！”“那你願意為自己的選擇負責—用自己的壓歲錢支付打車的費用嗎？”張濟群想了想，點點頭同意了。
自從陳思放下過度關心後，張濟群遇到爸爸媽媽給自己提建議的時候，不再任性地堅持自己的想法，而是學會結合父母的建議與自己内心的想法，拿出更好的、不讓自己事後後悔的方案。看到兒子既不會固執己見，又不因全盤順進而失去主見，陳思高興極了。
成功放下過度關心之後，陳思又開始放下第二個心：攀比心。很多父母希望孩子給家長争臉面，陳思曾經也是這樣。
孩子得了獎，她到處炫耀，想通過孩子成功來證明自己的成功；如果孩子沒獲得好成績，失望就馬上寫在她臉上。
有一次，兒子期末考試，她去參加家長會。在前20名裡找不到兒子的名字，她的心一下變涼了。看到媽媽一臉不高興，張濟群感覺很壓抑，說話也怯生生的，回家後盡量避免跟她待在一起。
如今陳思意識到，每一個人都有自己的特質，要允許孩子做自己，接納孩子不如人意的一面，允許兒子不按她期待的方向去成長。就算孩子隻是一個成績普通的學生，她也一樣愛他。
想通這一點後，陳思對兒子說：“濟群，以前媽媽太虛榮了，讓你誤以為，如果你不完美，就不配得到媽媽的笑臉和愛。但媽媽想告訴你的是，每一個孩子都是父母最愛的人，都是獨一無二的。有些孩子國文成績不理想，籃球卻打得很棒。你不用活在媽媽的期待中，可以按自己的理想去生活。未來想成為什麼樣的人，去過什麼樣的生活，你想明白後，就去按自己的目标奮鬥。”
陳思的話讓張濟群原本緊張的心一下變得輕松起來，臉上的表情也放松了。更讓陳思高興的是，自從她放下攀比心，兒子的學習狀态變得不一樣，成績反而越來越好了。
兒子獲得華語行特等獎
陳思放下的第三個心是完美心。很多父母在教育上都容易進入一個誤區，要求孩子一次就得選對，然後無論出現什麼情況，都要堅持下去。陳思也是如此。兒子上國小三年級那年，陳思利用暑假帶他去新加坡旅遊。
一路上，身邊人都在說英語，自己卻一句也聽不懂，張濟群又着急又憋悶。回國後，陳思給兒子報了一個名氣最大的少兒英語教育訓練班。結果，高難度的授課直接把兒子原有的學習興趣澆滅了，隻學了三個月，他就哭着鬧着再也不願學下去。
此後，陳思不再幹涉孩子的興趣，讓他自己選擇興趣班。張濟群給自己報了跆拳道班、繪畫班、圍棋班、演講朗誦班、程式設計班，不管去哪個興趣班學習，他都積極主動，快樂洋溢。
但并不是所有興趣班，張濟群都能堅持下去。有時看到兒子自己選的興趣班，學了一年半載就不想學了，陳思心裡很生氣，覺得浪費。
但是轉念一想，自己學瑜伽、練器械不也沒堅持下來？自己辦的健身卡不也沒有用完？父母自己都做不到的事情，為什麼要求孩子必須做到呢？既然決定放手，把自我教育權交給孩子，就要允許他犯錯、試錯。
因為允許兒子試錯，允許他盡可能多地體驗，允許他放棄一些選擇，兒子反而找到了自己真正的興趣和愛好——圍棋和機器人程式設計，并堅持學習至今，沉浸其中，獲得多項榮譽。
當張濟群學會了自我教育、自我管理後，陳思也不必像其他媽媽那樣每天“陪太子讀書”，而是有了更多時間提升自我，出版了著作《情緒掌控力》，成為雲南省女性作家群體中的新秀。
這就是媽媽和孩子共同成長、互相成就的美好故事吧。
來源：《婚姻與家庭》雜志