兒童體适能
跳繩、國術
暑
期
課
堂
開始招募啦
為深化“成長任意門——扣好人生第一粒扣子”黨群服務品牌建設,推動黨群服務陣地高品質、高效能、高人氣發展,南橋鎮黨群服務中心立足青少年成長需求,積極引入社會資源開設公益課程——兒童體适能、跳繩、國術,助力青少年健康成長。
課程一:兒童體适能
兒童體适能課程是一項專為兒童設計的綜合運動啟蒙課,它融合了各種跑、跳、攀爬、躲閃和平衡等動作。在兒童心智發展的關鍵階段,通過參與體适能訓練,不僅能夠讓兒童提升身體素質,還能在規則意識、秩序感、專注能力、自信心以及團隊意識等方面得到全面發展,幫助兒童健康成長,為兒童的心理健康奠定堅實的基礎。
01
課程内容
1.《身體移動技能》
2.《物體操控技能》
3.《平衡穩定技能》
02
時間安排
7月6日~8月30日
每周三14:00~15:00
每周日14:00~15:00
(以上兩個時間段可任選一個)
03
招募對象
4至6歲的兒童
課程二:跳 繩
跳繩是一種在環擺的繩索中做各種跳躍動作的體育活動。跳繩簡便易行,既是兒童的遊戲活動,也是成人鍛煉身體的方式。通過跳繩鍛煉能提高身體的協調能力、下肢爆發力和綜合能力。
01
課程内容
1.《學習正确的跳繩知識》
2.《提速訓練的方法》
3.《花樣跳繩》
02
時間安排
7月6日~8月30日
每周三12:50~13:50
每周日15:20~16:20
(以上兩個時間段可任選一個)
03
招募對象
6至14歲的學生
課程三:武 術
中華國術,源遠流長。其内容豐富多彩,形式多樣,風格獨特,具有強身健體,防身自衛,磨練意志,陶冶性情,競技比賽,娛樂觀賞,交流技藝,增進友誼等功能,是一項具有廣泛社會價值和民族文化特色的中國傳統體育項目。
01
課程内容
1.《禮儀培養》
2.《體能訓練》
3.《基礎動作和套路》
02
時間安排
7月6日~8月30日
每周日12:50~13:50
03
招募對象
6至14歲的學生
上課位址
南橋鎮黨群服務中心四樓
(南星路333号)
報名方式
長按識别上方二維碼報名
(報名截止時間:2024年7月5日)
咨詢電話
單老師:15221462045
溫 馨 提 示
1.活動全程将統一為學員購買意外險,保費由承辦方承擔。
2.以上課程會持續性開課,暑期班結束後,學員還可以繼續參與學習,後續将采用學期制開班,一學期16節,共800元。
3.為保證課程出勤率,提高教學品質,學員報名後請勿無故缺席。