肝髒是個啞巴髒，它沒有神經細胞，出現問題也容易被忽視。今天，李醫生就教大家三個判斷肝髒是否健康的妙招，以便大家盡早排查，及時調理。
首先是肝氣滞胸脹
中醫上講，肝主疏洩，負責指揮全身氣機的有序運作。如果一個人生活中情緒失調，總愛生悶氣，就容易影響肝的疏洩功能，氣機就會不通暢，不通則痛，這個時候就會出現胸部的脹痛不适，感覺有一股氣亂竄。
同時，肝氣郁結的患者總是感覺心情煩躁，壓不住火，晚上容易失眠多夢。
這類患者的調理要以疏肝理氣為主，可以參考柴胡舒肝散加減，平時生活中要注意情緒的疏導，多進行戶外運動。
其次是肝火旺眼幹
眼睛是心靈的窗戶，而肝開竅于目，肝火旺，火熱之氣向上熏蒸，就會導緻眼部血管擴張，出現眼睛幹澀，發紅，眼屎增多的情況，嚴重的還會伴有腫痛感，看不清東西。
另外肝火旺盛的人睡眠品質不佳，容易半夜驚醒， 脾氣火爆，像個炸藥桶，嘴裡面發幹發苦，經常性便秘。這種情況可以參考丹栀逍遙散加減來清降肝火，平時注意飲食清淡，避免過食辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。
最後就是肝血虛手麻
中醫認為，肝主筋，主藏血，其華在爪。一旦肝血虧虛，筋脈失去氣血的濡養，就容易出現手腳發麻的症狀，嚴重點的還會伴有抽筋、痙攣，關節僵硬的情況。
除此之外，肝血不足還會造成身體其他的很多問題，很多患者還會感覺頭腦昏沉，氣血無法上養心神，晚上就容易失眠，面色發白沒血色，渾身犯懶，感覺很累，女性朋友還會伴有月經量少，不規律的問題。針對這種情況的調理，就可以參考歸芍地黃東加減來滋補肝血，充養筋脈。
今天分享内容到這裡就結束了，李醫生這裡要提醒各位中醫講究辨證論治，如果感到身體不舒服，一定線下就醫，接受專業醫生的指導後再辨證用藥，我們下期再見。