近年來，糖尿病的發病率呈現逐年上升趨勢，不僅罹患糖尿病的中老年人越來越多，很多年輕人也患上了這種被視為“老年病”的疾病，防控形勢可謂日益嚴峻。
對于糖尿病患者而言，在日常生活中做好血糖管理是一件十分重要的事情。服用降糖藥物是讓血糖平穩的一大主要途徑，然而有一部分“糖友”吃了降血糖藥卻沒有起到理想效果。這是為什麼呢？在中華通絡養生八字經中，我們或許能找到背後的原因，以及一套科學、系統的控糖方法。
時下，人們物質生活極大豐富，健康狀況卻不容樂觀。基于此，國家積極踐行“大健康”理念，旨在提升群眾健康素質以及生活品質。在此背景下，創新中藥頭部企業以嶺藥業在充分挖掘中國傳統養生理論精髓的基礎上，将之與當代養生科技前沿技術結合起來，形成了以“通絡、養精、動形、靜神”為主要内容的中華通絡養生八字經。
其從日常生活的多個方面出發，為普通人健康養生及慢病人群進行疾病管理提出了更加科學全面且貼近生活的管理方案。針對糖尿病患者的日常血糖管理而言，可以在中華通絡養生八字經的指導下，盡量避開這些誤區：
誤區一：隻用藥不忌口
很多糖尿病患者認為隻要按時服用了藥物，就不需要再刻意控制飲食了，這樣的認知是不正确的。中華通絡養生八字經認為，糖尿病的出現發展和日常飲食有着非常密切的關系。生活中如果堅持用藥，但卻沒有重視飲食養生的重要性，仍然經常攝入高糖、高脂的食物，當然無法達到控制血糖的目的。
調理方法：飲食有節
中華通絡養生八字經強調“飲食有節”，對于糖尿病患者而言，所謂“飲食有節”不僅包括要控制攝入食物的總熱量，多吃新鮮蔬果、雜糧、全谷物食物，減少肥甘厚味的攝入；也包含規律飲食，三餐按點吃，盡量不要出現少吃一頓或半夜過度加餐等情況。
另外，随着夏季到來，很多“糖友”也犯了飲料瘾。但平時常見的果汁、碳酸飲料中都含有較高的糖分，一旦多喝幾口，可能就會讓血糖飙升。當然，這也并不代表“糖友”們就告别飲料了，可以嘗試在中華通絡養生八字經“通絡”理念指導下研發的津力旺飲料。其配方精選絞股藍、山楂、山藥、烏梅、桑椹、桑葉等多味藥食同源的草本植物，具有益氣養陰、健脾運津的作用，可以糾正飲食水谷津液在人體的輸布利用及代謝過程中的不平衡狀态，達到科學調節血糖的作用。
誤區二：血糖一低就停藥
一些糖尿病患者發現血糖降低後就立即停止服藥，也不做檢查，這樣很可能造成血糖反複波動，不利于身體健康。事實上，大多糖尿病都屬于終身疾病，需要長期服藥治療，才更有利于保障血糖的平穩。
調理方法：堅持對症用藥
糖尿病患者在血糖穩定時也應堅持服用藥物控制血糖水準，以免造成血糖大幅波動，甚至導緻并發症出現。建議定期就醫檢查，根據醫囑繼續對症用藥或調整治療方式。如果擔心雙胍類藥物、SGLT-2抑制劑等副作用較大，可以在醫生的指導下服用中成藥津力達顆粒。
誤區三：血糖一高就注射胰島素
對于糖尿病患者而言，有時候需要通過注射胰島素來控制血糖升高的情況。注射胰島素對降血糖确實能起到一定效果，但并非所有的症狀都适合注射胰島素，且過量使用胰島素也會對身體造成一定傷害。
調理方法：具體情況具體分析
患者應通過全面的檢查，确定糖尿病的類型，再看适不适合通過注射胰島素進行治療；此外，胰島素注射一定要注意次數和用量，避免過量胰島素加劇血糖波動情況。
血糖管理是一條漫長之路，避免其中的一些誤區，才能使自己保持健康的狀态。希望中華通絡養生八字經中的這些方法也能對你的控糖之路能有所啟示！