武漢市民胡女士結婚兩年了，夫妻倆感情一直不錯，但讓他們揪心的是遲遲見不到愛情結晶的出現。幾個月前，胡女士到醫院檢查，醫生進行了檢查後，僅僅隻是建議她多曬太陽。讓胡女士意外的是，不久後她就懷孕了。
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武漢市第一醫院生殖醫學中心主任 胡雅君：“我們在檢查的過程中就發現她是一個非常宅的女性，身體瘦瘦弱弱的，也不愛運動。檢查發現她的維生素D的水準非常低，大概隻有十幾個微克每升，一直未懷孕應該是跟維生素D缺乏有關系。是以我建議她要放松心态，要多曬曬太陽。”
維生素D是人體所必須的一種微量元素，對于育齡女性來說，維生素D能夠調節子宮内膜基因的表達，及人類滋養層細胞的分化，維生素D的缺乏可能造成子宮内膜容受性受損，部分基因功能喪失引起胚胎着床和蛻膜化障礙。
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武漢市第一醫院生殖醫學中心主任 胡雅君：“在我們中心主要是不孕不育或者是反複流産的病人，我們通常會做維生素D的檢測，可以說90%以上都是維生素D的缺乏。”
維生素D對于人體非常重要，但它和曬太陽又有什麼關系呢？醫生介紹，人體内所需的維生素D很難通過食物補充，主要是靠紫外線照射皮膚後合成的。這也是她建議胡女士多曬太陽的原因。
武漢市第一醫院生殖醫學中心主任 胡雅君：“有些女性特别愛美，太陽下把自己裹得嚴嚴實實的，這樣實際上非常不利于維生素D的合成，是以絕大多數人都會出現維生素D的缺乏。”
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維生素D缺乏不僅會導緻女性受孕難，對于生長發育期的兒童來說，如果缺乏維生素D會影響鈣元素的吸收。為此，醫生建議市民夏季選擇早上或是下午五六點的時候避免暴曬，适當接觸陽光。