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眼下正是聯考志願填報最關鍵的時候，當孩子的想法得不到父母的支援，每個人都站在自己的立場上“公說公有理婆說婆有理”,家裡的氛圍一下子就别扭起來了。面對這些分歧，父母和孩子到底該如何既不委屈自己，又能站在對方的角度設身處地思考和了解呢？本期細說心語，我們邀請了幾位心理老師，分别從孩子、家長的角度，對其進行疏解，看看到底該怎樣有效溝通，才能達到了解萬歲？
孩子覺得這次聯考沒考好，沒辦法實作自己理想的大學夢，想複讀一年，但父母不同意，孩子該如何與父母溝通？
孩子：避免将父母放在敵對的一方
廣州市執信中學心理科組長林少惠建議考生可以嘗試用以下方式與父母溝通。
首先，看見與了解父母充滿善意的“初心”，避免将父母放在敵對的一方。父母都希望孩子擁有美好的前程和錦繡的人生，終極目标既然一緻，就能夠通過有效溝通達成彼此共同的目标。
其次，傾聽與領悟父母富有愛意的“真心”。既然有分歧，就需要真切了解父母所有的擔憂、顧慮與想法。邀請父母充分地表達他們的想法，傾聽他們的觀點，并嘗試了解他們的立場。再次，非暴力溝通方式溫和而堅定表達自己。比如“我希望你們能夠了解我的決定，并在我複讀的一年裡給予我支援和鼓勵。我知道這可能會給你們帶來一些經濟和時間上的壓力，但我會盡我所能去減輕這些壓力。我也明白你們擔心我複讀的壓力會太大，也擔心結果可能并不如我們所願。但請相信我，我已經做好了準備，我願意為了我的夢想去努力。”
最後，共同商讨解決方案。如果父母仍然有疑慮或擔憂，可以與他們一起進一步分析利弊，探讨可能的解決方案。例如，你可以提出制定一個詳細的複讀計劃，包括學習、休息和娛樂的時間安排，以及定期的進度評估等。這樣可以讓父母看到你的決心和計劃性，也可以讓他們更放心地支援你。
廣州市執信中學心理科組長林少惠
家長：看見孩子的初心，認可孩子的動機
家長到底如何看待複讀這件事？林少惠建議，家長可以從以下角度思考：
首先，看見孩子的初心，認可孩子的動機。孩子想複讀，父母一是要積極認可孩子對聯考的重視程度，以及他們對自己夢想的追求；二是要肯定孩子有勇氣面對失敗，并願意為夢想付出更多努力的良好動機。
其次，分享父母的觀點，尊重孩子的選擇。父母因為擁有更豐富的社會閱曆和人生智慧，總希望能夠在孩子重要的人生選擇中給孩子當重要的參謀，盡力保護孩子讓孩子少走點彎路。初心固然很好，但父母往往忽略了孩子才是自己人生的掌舵人。父母可以與孩子分享自己對複讀的擔憂和可能的壓力、時間和經濟成本、未來規劃等觀點，與孩子充分溝通和交流，共同分析複讀的利弊，以及孩子是否具備複讀所需要的條件和能力等。如果複讀是孩子經過深思熟慮之後的決定，代表孩子在主動為自己的生涯負責，希望父母能夠尊重孩子的選擇，并給予孩子有力的支援和鼓勵，幫助他們度過這個難關。
再次，支援孩子的夢想，引領孩子的生涯。複讀是孩子生涯發展路上一次重要的選擇，是孩子18歲成年後想去努力彌補聯考遺憾、繼續追求夢想的重要決定，這個決定是非常艱難的，但也是非常可貴的，父母能夠借機激發孩子追求夢想的内在動力，鼓勵孩子為個人有底氣且負責的生命生涯而努力。無論這一年是怎麼樣的，都會在孩子未來生涯發展路上留下濃墨重彩的一筆。
《羊城晚報》2024年7月2日A12版
策劃 | 龔丹楓 陳曉璇 徐航航
統籌 | 衛 轶 何 甯
指導機關 | 廣東省教育廳 廣東省教育研究院
專家成員 | 全省心理教研員及一線教師
（本文特别感謝廣州市執信中學心理科組長林少惠的專業指導）