一段張子宇練習自由搏擊的視訊曝光了，17歲2米20的她為了提升體能，真的是太努力了。讓人更期待，這名天才真正成才的那一天。
視訊中，張子宇跟着兩名教練練習自由搏擊，目的是為了提升體能。從視訊中能看出，張子宇相當賣力，汗水浸透了衣服，她甚至還躺在地上，練習摔跤。據悉，在訓練中，張子宇的心率一度達到每分鐘216次。
成人在安靜清醒的情況下正常心率範圍為60~100次/分，運動的時候，達到了210次/分通常訓示心率過快，需要适當休息和情緒穩定。這說明了那一刻，張子宇練得有多拼了。
2米20的張子宇體重據悉達到了139公斤，這樣的内線巨人體能自然是巨大的考驗。在U18女籃亞洲杯上，張子宇無法打滿全場也是女籃最終丢冠的一個原因。
5場比賽，張子宇場均隻出場了22分鐘，決賽面對澳洲，她出場27分鐘是上場時間最多的一場。結果，第四節體能透支累壞了。對張子宇來說，一旦越過體能關，那她會變得更加恐怖，這都需要苦練才能實作。