科學已經确認了數個導緻癡呆的風險因素，包括吸煙、高血壓、遺傳、糖尿病等。但有一項研究表明，你的血型可能也會影響你患認知問題的風險，這些認知問題會波及記憶力、找詞能力、性格改變等多個方面。
AB型血與認知障礙的風險增加相關
風險因素
一組研究人員對超過3萬人進行了為期3年半的研究。研究期間，參與者接受了認知功能測試，以确定是否存在任何衰退迹象。研究者使用了測量語言流暢度、即時記憶、定向能力以及學習并回憶10個單詞的能力等測試。
研究期末，有495人出現了顯著的認知能力下降。在這一群體中，研究者發現某一種特定血型的認知衰退風險更高。AB型血與認知障礙的風險增加相關，其幾率比（OR）為1.82（95% CI 1.15–2.90）。這一關聯獨立于年齡、種族、地區和性别。此外，凝血因子VIII水準較高——一種促進血液凝固的蛋白質——也與認知問題的更大風險相關，每增加40 IU/dL，其OR為1.24（95% CI 1.10–1.38）。
什麼是幾率比？
幾率比（OR）是衡量風險因素（或暴露）與結果之間關聯的一種度量。換句話說，“幾率”是指感興趣事件（或結果）發生的機率與不發生的機率之比。是以，OR大于1意味着該結果在暴露組相比于非暴露組更可能發生。
有多少人是AB型血？
O型血：在中國人群中較為普遍，約占41%。特别是在東北地區，O型血的人數比例最高，而在中國東部、中部和南部區域如海南、福建和兩廣地區，O型血也比較常見。
A型血：大約占28%，在華中四省（湖南省、江西省、湖北省、安徽省）以及青藏地區較為少見，但在四川、湖南、江西、上海等地A型血比例較高。
B型血：約占24%，在古中國北方長城周邊的遊牧民族後裔中，如蒙古、滿族，B型血比例可達40%至60%。在黑龍江、内蒙古、吉林等省份，B型血的人口比例也較多。
AB型血：占約7%，是最少見的血型。AB型血被認為是A型和B型血結合的産物，在人群中的分布較為均勻。
為何風險更高？
該研究作者推測，AB型血與認知障礙風險較高的一個理論原因是這種血型影響心血管疾病（CVD）風險，而已有研究顯示CVD風險因素與認知衰退有關聯。
如果你是AB型血，應該怎麼做？
首先，要記住這隻是一項單一研究，需要通過其他研究來複制這一結果，以确定是否會出現相同的結果。
同時，盡管這項研究确實顯示了血型與認知衰退風險之間的關聯（注意，這并未證明兩者之間存在因果關系），但已有研究表明，許多其他因素已被證明與降低癡呆風險相關。換句話說，有許多你可以控制的因素可以減少癡呆風險。飲食、體育鍛煉和心智活動均被反複證明與降低癡呆風險有關。是以，關注這些可調控的生活方式因素，對于維護大腦健康至關重要。
參考文獻——
- Alexander KS, Zakai NA, Gillett S, et al. ABO blood type, factor VIII, and incident cognitive impairment in the REGARDS cohort. Neurology. 2014;83(14):1271-1276. doi:10.1212/WNL.0000000000000844
- Norton EC, Dowd BE, Maciejewski ML. Odds ratios—current best practice and use. JAMA. 2018;320(1):84. doi:10.1001/jama.2018.6971