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中藥養生豆漿,不僅營養好喝,還一周不重樣~

中藥養生豆漿不僅營養好還好喝!在傳統的豆漿中加入藥食同源食材,口感更加豐富,每天喝一别血色變好。

1.經典豆漿

中藥養生豆漿,不僅營養好喝,還一周不重樣~

食材:黃豆、大米、小米、冰糖适量

做法:所有食材洗淨倒入破壁機,加入适量的純淨水,啟動豆漿模式即可!

2.五紅養顔豆漿

中藥養生豆漿,不僅營養好喝,還一周不重樣~

食材:枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖

做法:把食材洗淨,紅棗去核,所有食材倒入破壁機,加入适量的純淨水,啟動豆漿模式即可!

3.三黑養發豆漿

中藥養生豆漿,不僅營養好喝,還一周不重樣~

食材::黑豆、黑米、黑芝麻、紅棗、核桃、冰糖适量

做法:黑豆提前浸泡,全部食材清洗幹淨後倒入破壁機,加入适量的純淨水,啟動豆漿模式即可!

4.紅豆花生豆漿

中藥養生豆漿,不僅營養好喝,還一周不重樣~

食材:紅豆、花生、冰糖适量

做法:所有食材洗淨倒入破壁機,加入适量的純淨水,啟動豆漿模式即可!

5.小米山藥豆漿

中藥養生豆漿,不僅營養好喝,還一周不重樣~

食材:黃豆、小米、山藥、冰糖适量

做法:所有食材洗幹淨放入破壁機中,加入适量的純淨水,啟動豆漿模式即可!

6.綠豆薏米豆漿

中藥養生豆漿,不僅營養好喝,還一周不重樣~

食材:綠豆、黃豆、薏米、冰糖适量

做法:所有食材洗幹淨放入破壁機中,加入适量的純淨水,啟動豆漿模式即可!

7.赤小豆薏米豆漿

中藥養生豆漿,不僅營養好喝,還一周不重樣~

食材:紅豆、薏米、紅棗、燕麥、冰糖适量

做法:所有食材洗幹淨放入破壁機中,加入适量的純淨水,啟動豆漿模式即可!

來源:今日頭條 (版權歸原作者所有,如有侵權請聯系删除)

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