天天看點

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

作者:小食味

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

秋冬季節就是需要“長膘”的季節,這個時候要多儲藏一些脂肪才能溫暖的度過古冬天,今天就來做一道大人孩子都愛吃的鳳梨咕咾肉。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

咕噜肉又稱甜酸肉或咕咾肉,英文是“Sweet and Sour Pork”,是廣東的一道漢族傳統名菜,屬于粵菜,以甜酸汁及豬肉煮成。這道菜是歐美人士最熟悉的中國菜之一,是以廣見于中國以外的唐人街的餐館。即使在美國咕噜肉和宮保雞丁也是最受老外喜歡的二道中國菜式。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

很多人不明白為什人叫做是咕咾肉,其實關于名字還有不同的說法,一說是因為這道菜酸甜可口,香味一起就讓人忍不住“咕噜咕噜”吞口水,還有一說是它始于清朝,算是有些曆史的招牌粵菜,是為“古老肉”。作為一個酸甜口愛好者,我偏愛第一個說法。

很多小孩子對酸甜口是毫無抵抗力的,不信就看原本乏味到呆闆的薯條隻要有了番茄醬,仍能成為人氣王。 跟番茄醬、酸甜醬一成不變的滋味相比,咕咾肉的酸甜是有生命力的,就像永遠猜不透的童心。番茄醬、白醋、砂糖等調出的酸甜并不是它的全部,最妙的是有鳳梨的加入。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

其實自己在家做鳳梨咕咾肉也并不難,酸甜可口更比外面的适合自己的口味了,下面就來看看我的這道家庭版的鳳梨咕咾肉吧,下飯解饞,吃着太過瘾了。

【菜品】:鳳梨咕咾肉

【烹饪食材】:豬裡脊一斤,鳳梨一個,植物油适量,鹽一勺,醬油4勺,蚝油一勺,糖兩勺,米醋一勺,澱粉适量,蔥花适量,胡蘿蔔少許,白芝麻少許。

【烹饪步驟】:

1、首先準備好豬裡脊肉,将豬裡脊肉切成小塊,然後放入碗中加入蚝油醬油和一勺澱粉,抓拌均勻之後腌制半個小時,如果時間允許的話,可以直接放入冰箱中冷藏過夜。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

2、腌制好的豬肉取出來,将每一片肉片上裹上一層薄薄的澱粉。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

3、鍋中加入本國食用油,油溫達到6成熱的時候将肉片放入鍋中炸至金黃,炸的時候需要注意,小火慢慢炸制定型之後再撈出來,等到鍋中油溫再次升高的時候,再将肉片放入油鍋中炸第2遍。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了
家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

4、炸好的肉片取出來控油備用。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

5、胡蘿蔔切成片,鳳梨切成小塊用鹽水浸泡,再準備一碗料,汁碗中加入兩勺醬油,一勺米醋,兩勺湯,蔥花,白芝麻和一勺澱粉,加入一勺鹽攪拌均勻,做成料汁備用。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

6、起鍋上油,油熱之後放入胡蘿蔔片翻炒均勻。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

7、再加入瀝幹水後的鳳梨炒至斷生,再将調好的料汁放入鍋内,如果有點厚的話可以少加一點水稀釋一下。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

8、湯汁煮至冒泡的時候,将炸好的肉片放入鍋中翻炒均勻,就可以關火出鍋了。

家庭版的鳳梨咕咾肉,酸甜可口,下飯解饞,吃着太過瘾了

【烹饪小貼士】:

1、做料汁的時候可以添加少許番茄醬,這樣做出來的咕咾肉顔色就會格外厚潤,配料可以根據自己的口味來随意調整。

繼續閱讀