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控糖五吃五不吃1、不吃洋芋🥔（升糖快）2、不吃葡萄🍇（升糖快）3、不吃香蕉🍌（升糖快）4、不吃餅幹🍪（升糖快）5、不吃面
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南瓜子仁
蔓越莓幹
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葡萄幹
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02-04
![控糖五吃五不吃1、不吃洋芋🥔（升糖快）2、不吃葡萄🍇（升糖快）3、不吃香蕉🍌（升糖快）4、不吃餅幹🍪（升糖快）5、不吃面[圖]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=)