Jdk 的两个小工具 jconsole、jvisualvm（升级版的 jconsole）;通过命令行启动，可监控本地和 远程应用。远程应用需要配置，推荐使用jvisualvm
点击JDK/bin 目录下面的<code>jconsole.exe</code> 即可启动
然后会自动自动搜索本机运行的所有虚拟机进程。
选择其中一个进程双击可开始进行监控
内存占有量
点击JDK/bin 目录下面的<code>jvisualvm.exe</code> 即可启动
双击进入
监控内存泄露，跟踪垃圾回收，执行时内存、cpu 分析，线程分析...
运行：正在运行的
休眠：sleep
等待：wait
驻留：线程池里面的空闲线程
监视：阻塞的线程，正在等待锁
安装插件方便查看 gc
重启exe之后
可以监控堆内存回收的详细信息
对于系统的性能优化方面，我们还可以调整 Java 程序运行的堆内存空间来减少 Full GC 和 Minor GC 从而减少运行时间。
Full gc 最会影响性能，根据代码问题，避免 full gc 频率。可以适当调大年轻代容量，让大对象可以在年轻代触发 young gc，调整大对象在年轻代的回收频次，尽可能保证大对象在年轻代回收，减小老年代缩短回收时间；