最近的文章，一直在讲家庭教育的底层逻辑，就是父母能从心里上、根本上意识到孩子是一个独立的个体。
意识到之后，就需要父母在跟孩子每日的互动过程中，时时刻刻能区分自己和孩子是两个独立的人，不一样的人。
李雪曾经说过一句话：皮肤以外，都是他人。
皮肤以内是我，皮肤以外就不是我；
我的身体，我做主，别人的身体，别人做主。
对家人、朋友、同事如此，对孩子更要如此。
因为孩子，相比成人，能量更弱，对大人的依赖更强，拥有的权利更少，一旦遭受控制和侵犯，孩子便很难再形成独立的自我。
这会在孩子日后的成长中，为他带来各种问题和麻烦，比如学习上、人际交往上，心理上。
常常有父母说，现在的孩子，打不得骂不得，心理还这么脆弱，动不动就抑郁，或是走极端。
我们小时候，父母都不管，还经常被打被骂，不照样长大，也没听说有人有心理问题。
现在孩子的心理健康程度，确实是一个突出的问题，据《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，2020年青少年抑郁的检出率是24.6%。
青少年的心理健康问题，越来越受到重视，学校设置了心理健康课程，配备了心理老师。
可孩子出现这些问题，根源并不在孩子自己身上，一大部分问题来源于家庭，另一部分问题来源于当前的社会环境。
现在的孩子，与我们小时相比，学习的压力大了不知多少倍：
我们小时候，课程只有几科，小学阶段，也就语、数两个主科，其他都是随便上的，可上可不上，兴趣班更是寥寥无几。
这样，就拥有了一整段属于自己的时间，而且这段时间还特别长，除了平日放学后的时间，还有周末的时间，都属于自己。
这个时间段，做自己的事儿，与小伙伴玩，偶尔帮家里干点活。
这样的环境下，孩子是自由的，轻松的，张弛有度的。
心里有不愉快的事情，跟同学说说，跟小伙伴玩着，可能就消散了。
而现在的孩子，小学阶段，主科就有三科，其他科目设置得也不少，兴趣班更是多到数不胜数。
孩子的周末，比大人还忙，赶场一般地辗转于各个兴趣班。
这样的安排，让孩子没有时间休息，没有属于自己的一整段时间。
人和机器不一样，机器运转的时间久了，还得停工检修，何况人呢？
这么高强度地连轴转，孩子没有喘息的时间，一直处于忙忙碌碌的状态。
我们都知道月满则亏的道理，时间安排得太满，就容易产生焦虑、烦躁、抑郁。
这是一方面，另一方面出现在家庭教育中。
现在的父母，比以往的父母，更关注孩子，更重视孩子的教育。
也正因为，太关注孩子，太重视孩子，就越希望孩子成才，希望孩子好。
自然的，父母就会将自己的手伸向孩子，拿着放大镜，在孩子身上搜寻各种缺点，劣势，并动用自己的能力，给孩子把这些缺点、劣势纠正过来，这样孩子就会变得更好，成才的几率就会更大。
控制就产生了，界限侵犯也产生了。
哪里有控制，哪里就有反抗。
父母越想控制孩子，让孩子往自己希望的“好”方向去走，孩子为了做自己，反抗得越激烈，导致亲子关系恶化、亲子矛盾爆发。
很多孩子承受不了来自社会和家庭的双重压力，就会产生心理问题，有的就会走向极端。
所以，为人父母，学习再多的教育方法，教育技巧，都不如从一开始就认识到孩子的压力，并能够遵守底层逻辑，区分孩子和自己是两个独立的人。
做到了这两点，家庭中的大部分的亲子矛盾就失去了存在的基础，从而消失。
与此同时，亲子关系变得亲密、顺畅，孩子的身体、心理和能力也都朝着健康的方向发展。
因而练习底层逻辑，区分自己与孩子是独立的个体，就是父母修行的方向和内容。