宝宝“口气重”，可能是消化不良

宝宝“口气重”，可能是消化不良

最近好多宝妈找到营养师咨询的问题。

我们做了一些总结。满满干货！

问：什么是消化不良？

答：

消化不良是一种很常见的消化道疾病。婴儿的消化系统尚未发育成熟，消化不良是很常见的。随着辅食的添加，食物种类逐步增加，宝宝的消化系统更容易出现问题。

问：哪些表现预示着宝宝消化不良？

消化不良是指有持续存在或反复发作的消化功能障碍症状。具体表现有：

上腹痛腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等等。但是小婴儿不会说话，妈妈要细心关注宝宝的如下表现，才能避免宝宝消化不良。

1、对于小婴儿，常表现为溢奶，稍大一点的宝宝常有呕吐，一般不严重，呕吐物有酸味。

2、患儿食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进，甚至不用听诊器也可以听到肚子的“咕噜”叫声。

3、口臭。由于孩子所食用的物质还没有及时进行消化，可能会引发宝宝口酸或者是口臭的情况。要是出现这种情况，爸爸妈妈们就需要赶紧解决孩子的消化不良问题了。

4、泄泻。大便恶臭，伴随少许不消化食物残渣。此时宝宝虽然还没有腹泻，但已有伤食的先兆。此时应马上减少饮食量，予以调整，避免泄泻的发生。

问：怎样可以预防消化不良？

1、喂养要定时、定量。

让宝宝从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。在宝宝有能力自己进食后，应鼓励其养成自己进食的习惯。

2、保持好宝宝的食欲。

因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持宝宝好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；不要饭前吃零食；避免进食时宝宝过于疲惫或精神紧张。

3、注意腹部保暖。

不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

4、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

5、注意卫生

父母首先要养成饭前洗手的习惯，还要注意食物清洁、新鲜。多进食易消化的食物，避免难消化的食物。

问：消化不良可以怎样治疗呢？

1、观察宝宝的病情，是生病导致不消化呢，还是吃了什么食物导致，必须找到原因。

2、如果是生病导致消化系统运行减慢，而出现消化不良，需要找出根源，待宝宝病情痊愈后，才能慢慢地恢复内部消化。

3、如果是吃了某些比较难消化的食物，或进食太多而导致消化不良，就需要减少宝宝的进食量，尽量吃一些质地偏稀的辅食。

4、宝宝多休息，增加身体的成长，让宝宝在充足的睡眠下恢复。

5、如果患儿伴有腹泻，腹痛，也可以使用贴剂产品，帮助婴儿有效止泻止痛，这对于宝宝的肠胃有一定的调理作用。