大家好，我是小丽~
多趴和趴睡，完全是两个概念，不能混为一谈。
近期，也看到很多妈妈说，0-3个月的宝宝应该要多趴。
但是，很多妈妈在宝宝睡觉的时候都让宝宝趴着睡，这样是会带来影响的，妈妈们应该要自检这个习惯，切勿把宝宝的安全置身事外。
趴，确实是有好处的，尤其是0-3个月是宝宝大运动发育的黄金期，趴着的时候可以训练宝宝的肢体力量，还有宝宝的颈部力量，有利于宝宝更快的抬头。
趴睡，是没有好处的，只会给宝宝带来许多的弊端，这一点还是需要非常注意的，别不当回事。
小月龄自出生后，心肺功能就很脆弱，如果经常趴着睡觉也会给宝宝的心肺造成负担，也会影响到宝宝呼吸系统、心肺的规律。
况且，宝宝还不具备翻身的时候，趴睡也是岌岌可危的，很容易造成捂鼻的情况，引起宝宝窒息的风险。
所以，趴睡是不可取的，这对会给宝宝的内脏器官造成压迫，对宝宝成长发育是一种负担，妈妈们不要疏忽。
如果妈妈们没有重视的情况下，也很容易因为自己的粗略行为影响到宝宝，这一点还是要特别注意的，别把宝宝给坑了。
0-3月多趴，能带来这些好处
01
有利于抬头
抬头也是宝宝大运动发育的一种表现。
多给宝宝抬头，也有利于宝宝更快的完成抬头，因为在宝宝趴着的时候也能够训练宝宝的手臂、颈部的力量，也能够帮助宝宝更快的抬头。
宝宝满月之后就可以给宝宝多趴趴，也能够让宝宝更快的完成抬头。
宝宝做儿保的时候，抬头能力好，也是有利于提高通过率的，这一点妈妈们还是要特别注意的，别疏忽了。
02
促进肠道蠕动
小月龄宝宝的肠道很脆弱，0-3个月也很容易出现肠胀气的情况。
所以，妈妈们通过趴睡又利于帮助宝宝肠道蠕动，也能够缓解宝宝肠胀气的情况。
在宝宝满月之后也可以多让宝宝趴着，这对宝宝肠道蠕动是有一定帮助，也能够有效的预防宝宝肠胀气等现象，这一点要特别注意。
03
提高安全感
趴着，可以给宝宝带来安全感。
在娘胎的时候宝宝也是处于一个趴着的状态，宝宝也是在效仿宫内的一个环境，趴着的时候宝宝情绪也会很安定。
趴、飞机抱都能够给宝宝带来安全感，可以起到一定的安抚作用。
在宝宝闹觉、哭闹的时候都可以通过这样的方式来安抚宝宝，效果也是非常显著的。
0-3个月，是忌讳宝宝趴睡的，因为宝宝的心脏器官发育不成熟，久趴睡会添加负担，压迫宝宝的心肺功能，所以这个习惯要纠正，不要给宝宝形成这样睡的陋习，宝宝不会翻身前这个习惯也很容易引起窒息的风险。
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