今天第1公里足足跑了1个多小时！
昨天在头条上跑了一天，串门拜年，轻松愉快，就是不计公里数，这怎么成，俺还要跑10000公里呢，所以今天赶紧继续跑步。俺已咬牙坚持了83天，累计跑过341.56公里。
为心中的目标继续前进，今天我做到了，您呢？一起奔跑吧！
每天保持美好、心向阳光，今天我是吉祥的。友友们一起大吉大利，虎年吉祥！
今天跑了5.06公里，用时1小时33分钟。天下着小雨，跑出8百多米时雨越下越大，只好在一个亭子里躲了一阵子雨，等雨小去了才继续跑，第1公里足足跑了1个多小时！
今日感悟：我和老婆同时开始减肥，她减了8斤，我减了20斤，区别是，这会她在被窝睡觉，我在继续奔跑。
每天努力一点点，做更好的自己。
我是@陈公书引 ，在杭州读书思考，真实点滴与您分享，欢迎关注～
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