今天，我要读三分钟的《别无选择》。
人们常说，多一个选择就有可能，这意味着我们比其他人更有可能快乐和自由。但《没有选择》一书提到，选择确实改变了我们的生活质量，就像在物质匮乏的旧时代一样，当时商品类别如此之少，根本没有选择，现在即使你买了一支小笔，也有数百种类型可供选择。但另一方面，花时间从数百个内核中进行选择是浪费时间。因为选择太多，很多人开始有不切实际的期望，自我抱怨失败，陷入选择的焦虑困难，所以选择太多，却是一种负担，我们的幸福感会降低。那么，现在有这么多的选择，我们如何避免这些问题呢？
首先，首先要了解您真正需要的是什么。很多人在选择之前别无选择，根本原因是很多人不知道自己想要什么。比如很多家长经常送孩子去上很多课外兴趣课，但其实这种孩子在各种兴趣课之间跑来跑去，最后并不是一个专业，就是学好。因此，一个好的选择通常始于了解您的需求。让我们来看看刘邦，他是如何做出不让自己后悔的选择的。我们知道，刘邦和项羽这两个人为了打江山是不可战胜的，象禹为了逼迫刘邦投降，他想出了一个把戏，刘邦的父亲绑在战场上，在战场上放了一个锅，刘老子放进锅里，准备做一个煮熟的白肉。项羽以为刘邦看到这一幕一定会投降，否则就算刘邦后来打赢了，也会被世人嘲笑是一个没有孩子的儿子。但他低估了刘邦的无耻程度，刘邦飞没有投降，还在河对岸大喊："记得放一些香料哦，好吃。"这时，很多亲戚会说，这个刘邦真的不是一个人，他们父亲的肉要吃。但其实刘邦这样做是因为他知道自己需要什么："他要坚持住，不然就不说救父亲了，也许刘邦自己的生命就很难保住了。刘邦不仅知道自己需要什么，也了解羽毛的需要。项羽这个人面子很好，注重个人名声，所以刘邦后来又补充道："你一定忘了，你和我都崇拜过把手，那我爸爸就是你爸爸，你想杀了自己的爸爸，不怕世人嘲笑你吗？""那根羽毛听了一声，仿佛真的是这样，无奈地把刘先生放手了。
后来我们都知道，刘邦这个流氓出身的小混搭，最后是实力的超强羽打败了，根本原因就是羽毛不明白自己需要什么，原来打到的世界那真是刀真枪干，不是去爱的脸，而是偏心的他想说点名道姓， 所以韩鑫骂他是一个女人的仁慈，没什么大不了的。
其次，我们必须学会控制自己的欲望。人之所以不快乐，容易遭受损失，那是因为欲望在做怪事。最近几天被推上头条新闻的新闻报道已经大火。也就是说，一位师傅为女儿出国留学找目标，他说一定有钱，那月薪1万差不多就是要吃饭。这番话一句话的一句话，优秀的网友说，他们已经被一万分伤害了，很多亲说哪里有这样的一顿饭，我也举报了一个名字。从表面上看，大师非常清楚他想为女儿找到什么样的，富有，受过高等教育。但事实是，有钱和学位意味着快乐吗？看看师傅说的一些其他条件，那就是期待未来的发女婿是一套长相、才华、金钱、地位的整体好人。当然，也许师父终于能为女儿找到这个幸福的国王，但他的女儿不一定很幸福。因为追求这样的完美，期望是选择完美的人，即使最后得到了更好的结果，但不会感到满足，快乐。相反，以后可能会有更好的选择，他们更有可能后悔。事实上，许多留守妇女现在都有这样的问题。在谈论对象时，经常被报道去思考选择最好的心态，但最终却是一团乱麻，他们不知道哪一个适合自己。所以适当地控制你的欲望，不要要求得到最好的，那么你就很容易得到幸福和满足。
第三，学会从中挑三拣四，专注于重要的事情。如前所述，由于做出的选择越来越多，我们需要花更多的时间从更多的选择中做出自己的决定。这样我们就没有足够的精力，所以我们需要学会简化和控制小事情的选择时间和数量。这件事我深深领悟，前段时间妈妈让我在网上买了沙发靠垫，本来她喜欢我准备下单的款式之一，但她也觉得会更便宜吗？更好看？结果，她让我多看，多找，这看起来没关系，花了整整一上午的时间终于省了一块钱。后来想想这个叫省钱啊，别的不说了，我半天没写，晚上还得熬夜，说好健康生活成了一句空话。所以从成本的角度来看，小事情的选择太多是相当不值得的。所以家长在去购物的时候，不妨给自己定一个选择标准，比如只有两家店，只花两个小时，这样可以大大节省时间。
第四，学会为自己创造正确的选择。相信我们都知道，世界上最棘手的问题就是母婆掉进水里救谁的问题。为什么这很困难？因为妈妈和妻子是他们最亲近的人，放弃谁不愿意。这其实是一个选择的两难境地，人们陷入两种境地，往往是因为压力而没有选择。但其实很多时候事情不是非黑即白的，我们应该学会为自己创造正确的选择。记得有个亲在悟空问答中问，他和丈夫的性格并不符合离婚的欲望，但孩子还是小怕影响。问答专业人士是如此纠缠不清，以至于她把自己置于两难境地，但实际上她有更多的选择，比如改善与丈夫的关系。因此，当你面临的选择不是你想要的时，想想是否有更好的选择。然后我们再看之前热播的《欢乐颂》，其中女主角余胜梅，面对母亲无尽的压力，她也陷入了两难境地，把钱寄回给妈妈会把钱给弟弟，这样哥哥嫂嫂就永远不会长成，那不寄钱还， 妈妈不会有钱吃，那母侄的日子会很难过。在她不愣不舍的情况下，男友帮她想了一个更好的选择，就是送朋友送过去的东西，让妈妈不仅让妈妈明白了俞胜梅不再支持妈妈的决心，也让妈妈和小侄子的生活有了保障。
所以当父母遇到问题，陷入两难境地时，他们必须敞开心扉，思考更好的选择，这样他们才不会后悔原来的选择。
好了，今天就讲这个，注意愉快的阅读会，和我们一起读好书，读有趣的书。